作者cutie681224 (cutie)
看板DietDiary
标题[日记] 为健检而奋斗 DAY 1
时间Wed Sep 12 22:39:22 2012
第几天了\(‵▽′)>:DAY 1
目前体重：55/156
目标：上次健检51公斤
早：光合作用葡萄柚汁138卡+明治胶原蛋白粉一匙27卡+茶叶蛋一颗
午：7-11明太子洋芋沙拉233卡+KG Check玉米汤90.7卡+苹果五片36卡
点心：星巴克随行卡周三买一送一-热拿铁特大杯与人分半杯
晚：锅烧意面+果微醺几口
运动:今天没作～只有上下班从公司走路到捷运约15分x2
喝水量:茶花一瓶500cc+锅宝保温瓶600cc一瓶半+open酱瓶水350cc=1750cc
今天的心情:两年一次的健检又快到了～这次一定要持续啊！体重不能跟两年前差太多呢>"<
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 101.9.96.170
1F：推 bestlove15:囧...请吃到基代 看你这样我快饿死了QQ 09/12 22:42