第几天了\(‵▽′)>:133 9/11 早餐: 蜂胶水300cc 奶油仙贝*2 水200cc 午餐: 饭,培根高丽菜,空心菜,笋片 水400cc 妞妞珍珠圆 ACE营养饼乾 晚餐: 乾意面 虾子一尾 清汤约200cc 养乐多300light 水600cc 运动: 运动场走6圈跑2圈 半小时 楼梯冲刺3轮 今天的心情: 开始尝试加入跑步，希望可以瘦快一点，好需要成效啊q___q 今天先跑2圈看看，明天睡醒应该脚还ok不会铁 其实跑2圈我还没有很累，但可能晚上吃太饱了，有种面在胃里滚的感觉XDDDDD 就不敢再继续跑了～～ 之前第一次减肥，突然一次跑个四五圈累的要死，而且隔天起来腿还超酸的 结果那时候一下子就荒废了，因为脚太不舒服了～ 好讨厌跑步啊orz 这次要撑下去！ 晚上吃的乾意面35元居然有一尾虾子..........吓到我了XD -- 夜对太阳说：『你在明月里送给我的情书，我用眼泪回答在青草上了。』 泰戈尔《漂鸟集》 http://www.plurk.com/tsaiichien --

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