第几周结算: 第二十七周 第几天了\(‵▽′)>: 台北自由行 Day192 - 09/08 定期数据发表 09/01 09/08(today) 体重 90.8kg 93.4kg ↑2.6kg 体脂率 19.5％ 19.0％ ↓0.5％ 累积减重： 43.6kg！！ 图文网址版: -- 早餐: 7-11白酱热狗大亨堡 鲑鱼亲子御饭团 雪盐紫苏梅果汁 小瓶养乐多 早点: 早餐店番茄义大利面 热狗2根 鸡块4块 红茶一杯 下午茶: COSTCO 试吃 牛肉卷*1/2 热狗+大量酸黄瓜.番茄酱.芥末酱.高丽菜丝...等 无限续杯0卡可乐 晚餐: COSTCO 18寸总汇大披萨*1/2 烤鸡*1只 运动: 逛COSTCO排队试吃 今天的心情: 哈哈哈~ 体重果然重了，而且是还没去台北前就重了XD 去完台北後，我们再看看我增重了几公斤吧XD 话说我昨晚在罗东夜市吃了8盎司鸡排、炸牛小排、爆浆鸡腿卷、蛋黄芋头酥 龙凤腿、炸春卷、包心粉圆豆花、诺贝尔奶冻试吃...等东西 今天一起来为了7-11的哆啦A梦笔记本，应是凑了$140换来 但这还不是重点XD 重点是今天下午的行程: 逛COSTCO!! 半年没去逛了，要好好的采买(吃的)试吃一番XD 今天总共吃了COSTCO的牛肉卷、热狗、0卡可乐、18寸总汇大披萨、烤鸡...等好多东西喔 整个大大的满足^^ 热量也吸收很多喔XD 怎麽办! 上台北後我就不想去运动了QQ 也没有带到运动鞋 哈哈~ 算了! 回花莲在整个把他动回来吧!! -- My Xuite：http://blog.xuite.net/kopapa1116/fitness ─────────────□ │胖薛的减肥日志↓↑　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │ │FB粉丝团: 霹雳动物园 活力‧奋斗不解　　　↙我的批兔个板│ │http://ppt.cc/ytc0　 　　　　　PZ_Cute 怀抱 Σ可爱动物 │ □───────────────── Kopapa 企鹅 ◎大写U 小写t Ut的个板 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 219.84.10.251 更新~ ※ 编辑: kopapa1116 来自: 114.37.247.137 (09/29 15:42)