作者ct6006 (呆炽)
看板DietDiary
标题[日记] 倒数115 Day 9/8
时间Sun Sep 9 20:28:09 2012
倒数115 Day 9/8
早餐:
苹果 一粒
起司河粉 一份
三角饼 一份
午餐:
好市多鸡肉卷 半条
玉米浓汤 四碗
巧克力牛奶冰淇淋 两小匙
芋头叭噗 三球+酥杯
宝矿力水得 350ml
晚餐:
猪排饭 1/3碗
锅烧乌龙面 一份
醋花枝海带 一小碟
运动量:
踏步机 1000 下
骑脚踏车 1.5小时
喝水量:2000cc
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