作者MOSMOSMOSMOS (BURGER)
看板DietDiary
标题[日记] 目标46-12
时间Sat Sep 8 20:44:40 2012
9/8
早餐:7-11-白木耳饮
午餐:鹅比超难吃的牛肉千层面 没吃完=.=
下午茶:老陈超好喝的有机花茶+超好吃的燻鸡三明治
晚餐:一小碗肉羹汤
运动:早上健康操+郑多燕30分.晚上健康操30分
喝水量:1300西西
今天的心情:
http://www.flickr.com/photos/87099141@N08/7971169360/in/photostream
用新长夹开心~~~~
果然没做功课的下场就是踩雷QQ
幸好下午茶是有做功课的(~^O^~)
这2星期坚持每天运动+控制饮食
真的有变瘦!!!
我看有人正常饮食+运动
半年瘦到目标
很激励人心!!!
也有人都吃超少
1年多都瘦不下来
就觉得好可悲......
要当哪种人呢???
科科XD
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 1.165.1.200
1F：推 huntsboy:太好哩！ 09/08 20:48
2F：推 crainw:我今天也踩到雷了~一肚子气XD 找到适合自己的方式最重要! 09/08 20:54
踩雷真是人生的一部分XD
3F：推 huntsboy:大家一起加油喽:P 09/08 20:57
我会努力!!!!
4F：推 crainw:这部分还真是令人丧心!!!T^T 09/08 21:07
﹨(╯▽╰)∕
5F：→ bxc:偶而也是要踩一下雷的~~ 09/08 23:07
幸好今天都是好雷XD
※ 编辑: MOSMOSMOSMOS 来自: 203.203.36.177 (09/10 22:53)