第几天了\(‵▽′)>:03(9/7) 早餐:波萝面包 1个 抹茶鲜奶茶 300cc 午餐:饭 3份 青菜 1份 肉 2份 晚餐:蛋青菜泡面 1大碗 点心:光泉维他命调味乳 400cc 普洱拿铁 700cc 义美巧克力小泡芙 4个 运动:0.............. 喝水量:600cc 今天的心情: 1.延续昨天~头轻微痛中...似乎是小发烧(我猜 2.热量不用算...看都知道我爆了!!! 3.我的人生是饮料堆成的!!!!热量都是饮料!!! 要戒掉饮料~要戒掉饮料~要戒掉饮料!! (正在催眠自己...) 4.还有水...多喝水多喝水多喝水啊... 工作时都会忙到忘记喝... 但都不会忘记咬着一瓶饮料(啥鬼啊)O(") 5.今天的餐食都的吃满好的...ORZ... --

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