0905 0430 早餐I:汉堡面包 1030 早餐II:水果一小盒+可颂+巧克力松饼餐盒+草莓优酪乳 1630 晚餐:二片土司涂巧克力酱夹起士 (1530) 1930/2100 点心：两段时间共吃完一包土司饼乾 (1830/2000) 0906 0930 早餐I：热奶茶 (0830) 1130 早餐II：小小三明治*2+KitKat一包里面的一条 1530 午餐：凉拌沙拉+油豆腐面餐盒+苹果葡萄小蛋糕+咖啡 2220 晚餐：烤鸡块*6+皮蛋 喝水量:普通 今天的心情: 嗯 站上4果然只是罎花一现 照这样吃法 又不运动 只怕上看6吧 为了不花钱吃超爱的海鲜炖饭 带了自己做的土司 却无饱足感 还好有饼乾 只是吃掉整整一包也太夸张 但省下的钱去看巴特娄之家 很值得 现在正在考虑下一次是要继续点海鲜炖饭呢还是吃墨鱼面 还是.....只吃小菜就好/___\ 好烦恼哦~"~ --

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