作者gtroll (〒﹏〒)
看板DietDiary
标题[日记] Day.37
时间Wed Sep 5 23:05:21 2012
第几天了\(‵▽′)>:37 (60.7)
早餐:(11:00) 牛奶半杯(约100ml)
午餐:(12:00) 香煎鸡排饭(煎鸡排+白饭+高丽菜+空心菜+四季豆)
红茶
晚餐:(17:00) 牛奶一杯(约200ml)
茶叶蛋一颗
7-11四季蔬果盒(水梨+苹果+香吉士+芭乐)
运动:走路30min
毛巾操+按摩
喝水量:1200左右
今天的心情:今天买了小七的水果盒配茶叶蛋跟牛奶
意外的可以吃的很饱说~~~
虽然水果那样好像有点贵但是很方便!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.82.167