作者echo741163 (夏静)
看板DietDiary
标题[日记] 减重67日目
时间Wed Sep 5 11:06:06 2012
第几天了\(‵▽′)>: 2012/08/31 - 第67日
早餐: 素食面
午餐: 白饭1碗、豚脚肉、菜羹
晚餐: 白饭半碗、豚脚肉、豆腐
运动: 郑多燕30分
喝水量: 1500 c.c.
今天的心情:
最近体重又卡关...
怎到61.5~51.8之间徘徊许久
是饮食的问题吗...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 112.104.23.20
1F：→ naiad:那我来帮你抓饮食bug 我觉得羹类少吃 然後青菜要多吃 水果也 09/05 15:37
2F：→ naiad:要记得吃 晚餐饭可以不用刻意减半 09/05 15:39
3F：→ naiad:加油呀~~~~~;))) 09/05 15:39