作者acting (oncology)
看板DietDiary
标题[日记] 我要变瘦 day 88
时间Mon Sep 3 21:27:42 2012
第88天了\(‵▽′)>/
9月身上多余的肥肉只剩下2公斤
早餐:猪肉蛋饼 400大卡
早点:无
午餐:1碗地瓜粥+一碗青菜 300大卡大卡
午点:无
晚餐:2个无馅的泡芙 500大卡
晚点:无
共1200大卡
运动:走了20486步(整天)=10.24km = 901.58大卡
内含45分钟走操场，24分钟划步机(1000下)
+7个腹部运动
喝水量:3500
stool:1
今天的心情:
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 1.170.197.51
1F：→ nanosecond:走好多! 09/03 21:34