作者dyupi (一期一会)
看板DietDiary
标题[日记] 努力减肥10公斤 10
时间Sun Sep 2 06:35:01 2012
第几天了\(‵▽′)>:版上第10天(星期六)
早餐: 芭药一颗80卡
午餐: 王品舒果 主食:花香杏苞菇
晚餐: 综合豆花一份，鲜奶酪一份
运动: 逛街散步晃展览… 一下午一直走路(穿着五公分的鞋)
喝水量: 不到1千
今天的心情:
昨天(星期六)早上一早量是63.8 体脂36%，但吃完了舒果… 我想又很难说了…
果然刚刚量是64.4 体脂35.5% (晚点再来记录今天的饮食)
昨天一回来本来还想去健身房，但7点多有点累小睡一下…就这样睡到了早上5点
什麽事都没做就睡了… 没想到只是逛展览会这麽累~
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