第几天了\(‵▽′)>:第九天 早餐: 海鲜口味鸡丝面加海带芽．．．．．．．一碗 双蛋地瓜蔬菜沙拉．．．．．．．．．．一份 内容物有地瓜一条、三色玉米粒、水煮蛋两颗。Q比美乃滋不少喔! _______________________________________ 热量约700kcal 午餐: 豆腐海带味噌汤．．．．．．．．．．．一碗 火锅豆腐一块、海带、味噌 冷冻毛豆200g(含豆荚)．．．．．．．．一包 _______________________________________ 热量约350kcal 晚餐: 失败之猪肉咖哩．．．．．．．．．．．部分 因为听说咖哩加黑巧克力会更好吃，比例乱加太苦先冰冰箱 不过还是有偷吃部份猪腱肉 　　　　　　　 无奈零食餐(烧番麦)．．．．．．．．．一包 黑糖乌龙茶．．．．．．．．．．．．．400cc 　　　　　　　 _______________________________________ 热量约600-650kcal 运动: 例行走动之外没有运动..... 额外半小时走来走去 喝水量: 1000cc 今天的心情: 真的败给某女，垃圾(塑胶罐、便当纸盒、饮料罐等)几大袋打开开堆在公共区 　　域快没走道可过，浴室的垃圾包好也不丢，房间养兔子怕小强爬入，天天照三 　　餐喷洒杀虫剂，味道超重，走过都得闭气，是想毒死人还是虫？超想飙脏话！ 　　写字条置在上头，要他丢垃圾不要在喷杀虫剂啦！还被回呛，要搞清楚是谁的 　　东西！ 　　目前就三个人，我的都在房间且当天处理掉，另一个小护士垃圾她会放她那边 　　的阳台，新的还没入住，不是那个人的不然是外星人的吗？！ 　　搞得一副她很委屈，ＴＭＤ我天天被薰耶！Ｘ！ 　　有种就不要喷杀虫剂！Ｘ！杀死的虫子也没见你有处理，都好好在原处变成乾 　　，还有便当厨余竟给我倒在浴室洗手台上，到底有没有脑子啊！Ｘ！ 　　PS．昨天加前天共打死六只果蝇，房间还有两三只在嘻戏！Ｘ！怕虫就好好处 　　　　理是会怎样？！我房间的食物都有密封好～果皮万一当天来不及丢会放冰 　　　　箱防腐败酸败，摆明就她那边吸引过来的！Ｘ！ 　　　　做人自贱，也别怪别人用狠话相待！人若没自知，换我喷回去！Ｘ！ --

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