作者linda6234 (YU LIN)
看板DietDiary
标题[日记] 水桶腰再见DAY1
时间Tue Aug 28 21:58:32 2012
第几天了\(‵▽′)>:
DAY1
早餐:
培根蛋饼+红茶
午餐:
鱼皮汤+白饭
晚餐:
麻辣李(青菜 木耳 鸭血)
运动:
郑多燕15MIN(暖身)+肚皮舞基本腰部动作3个各跳3次
喝水量:
2000C.C
今天的心情:
运动完心情很好 下雨天没办法跑操场 只好选择在家运动 希望一周後有点成果啊^__^
记录:
体重: 54.5 KG
腰围: 73.5 CM
臀围: 91.5 CM
小腿: 35.5 CM
大腿: 52 CM
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 58.114.133.204