作者faith520 (Jin)
看板DietDiary
标题[日记] 减肥是终身事业（七十六）
时间Tue Aug 28 14:08:19 2012
第几天了\(‵▽′)>:8/27
空腹体重:48.0kg
早餐:烧肉吐司
约400kcal
午餐:炒杏鲍菇+贡丸汤+忘了
约400kcal
午点:大燕麦片+蔓越莓果乾+统一无糖豆浆
约250kcal
晚餐:炒杏鲍菇+贡丸汤+燕饺+鸭肉
约400kcal
晚点:百香果*3
约150kcal
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total 约 1600kcal
运动:时速 5/hr 散步50mins
喝水量:2000c.c
今天的心情:
好累好累喔
最近!!!
但开始能睡了
好感动!!!
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1F：→ bestlove15:可以睡觉真好:D 08/28 14:18