作者hos179 (熏)
看板DietDiary
标题[日记] 迈向胖小瘦的第18天 8/26
时间Sun Aug 26 21:48:56 2012
第几天了\(‵▽′)>:第18天 早上一起床上完厕所後量62.Xkg(因为不是电子秤)
早餐:早餐店的玉米蛋饼+饭团加蛋+有糖红茶500CC
午餐:芭乐一颗+蜂蜜珍珠红茶 700CC+ 鸡米花五颗+薯条四根
晚餐:蜂蜜红萝卜汁500CC+铁板葱烧面(含蛋)+巧克力圣代
运动:郑多燕第二代(瘦大腿及屁股) 34MIN +敲胆经左右大腿各敲50下
喝水量:2000+(含糖饮料)
今天的心情:
从今天加量睡前的体重65.1 果然是电子秤 =.="
肚脐下3公分量腰围X9CM
膝盖上量24CM量大腿围X9CM
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◆ From: 114.42.60.245