☆ID:b8908045
☆性别:girl
☆来自哪边:Taipei
☆身高:164
☆目前体重&想要减到多重：89&68
☆现在使用的减肥方式:运动+饮食控制
☆这个板给你的意义是:互相砥励求进步
☆说些话吧(#￣▽￣#):
最胖112公斤，面目全非，加入健身房因缘际会曾经努力减到78，
後来放纵了一阵子胖到92(泣)，胖了之後就不那麽容易踩煞车了，
今年春节虽然吃较少还是胖到了98(叹，可怕的体重)，
最近因为兄弟姐妹开始努力，也让我认真了起来，但上周卡在90卡了很久，
超低落，还好总算是又掉下来了，今天早上是88，希望一直保持下去，
保持好心情真的很重要，得失心也不能太重，就不会乱来了，平常心喽。
觉得po在这里跟大家分享，虽然很少有人回应，但就是很多人陪着一起努力的感觉，
真的很不错，相信这样互相砥励互相刺激能带来更多更多的进步与成长。
短期目标...生日愿望...87(还有2天，差1公斤)
中期目标...六月底参加同学婚礼...78(还有2个月，差10公斤)
长期目标...九月底完成瘦身大计...68(还有5个月，差20公斤)
因为有游泳课让我放弃念高中，因为不敢穿泳装见人，所以到现在都不会游泳，
每次朋友要找大家去八仙、去游泳、去海边、去泡温泉，我总是默默地走开，
已经很习惯这样了，最近听到身边的人总说着夏天到了夏天到了，
我是一整个无感，发现自己不知道夏天的意义，是一件太可惜的事了，
所以一定要瘦，一定要知道夏天的意义，我要去海边，我要穿泳装，我要去玩水!!!!
美丽最需要信心与坚持，
不怕不担心，一定会瘦的，
加油加油加油!!
※ 编辑: b8908045 来自: 123.192.170.47 (04/22 00:57)
1F：推 tawpie:加油加油 一起努力 我也想穿比基尼>////< 04/22 01:00
2F：推 kitedolphin:加油阿~ 04/22 01:17
3F：推 changwinnie:加油~你可以的~ 04/22 07:25
4F：推 minichun:加油~~~~~ 04/22 10:04
5F：→ b8908045:[目标]11/15要看到八~~回到二年前的我~~2007.4.22~~ 02/20 00:43
※ 编辑: b8908045 来自: 59.115.162.234 (02/20 00:43)