作者nazumi0817 (昵称思考中)
看板DietDiary
标题[自介] nazumi0817
时间Sun Jan 21 20:27:18 2007
☆ID:nazumi0817
☆性别女
☆来自哪边:明明是一月天但我还是穿短袖的高雄
☆身高:160
☆目前体重&想要减到多重：62.4/50
☆现在使用的减肥方式:尽量少吃and运动(慢跑、瑜珈、拳击有氧)
☆这个板给你的意义是:希望可以跟大家一起互相激励，
往理想的体重迈进>////<
☆说些话吧(#￣▽￣#):之前都是一个人默默的用word写减肥日记，结果很容易就松散了，
在这里跟大家一起努力应该会比较有成效吧~
希望大家都可以用健康的方式达到理想的体重~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.223.238.215
1F：推 sallyhw:你是参加健身房吗? 01/21 22:48
2F：推 nazumi0817:没有，瑜珈之前有学过一阵子，现在在家里自己做 01/21 23:01
3F：→ nazumi0817:拳击有氧则是边看VCD边跳 01/21 23:01