事情快要忙一个段落了 要好好检视一下自己了 活了大半辈子 很多积习难改 下个星期要先从丢东西开始 每每看到死亡相关的东西都会觉得感伤 You gave me my name and the color of your eyes 这首歌总让人想起逝去的爸爸 想到爸爸又惊觉已经过去超过10年了 最近好的部分，就是在素食店多吃青菜 然後要开始早上跟晚上都做伸展运动 慢慢来就好，不急着马上每天都完成 但是要慢慢训练自己 前几天进批踢踢的时候竟然顿了几分钟才想起密码 虽然中间好几个月没上来了 但岁数越高，当机在现场回想现下要做甚麽事情的机率越来越高 不怕死亡，但怕活的没有尊严跟给人家添麻烦 今天又看到糖尿病患者罹患阿兹海默症的机率比较高 虽然不是每个都会中 但延缓老化这种事情还是得先做 不喜欢吃保健品 再来研究老年了该补充哪些而且可以从日常饮食中补充 其他真的得补的得吃的 也该来安排一下 希望自己过得越来越好 --

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