作者opm (大猫公)
看板Diary
标题20260203-1
时间Tue Feb 3 21:29:02 2026
有点闷
来重翻那本快乐来自八正道吧 印象里翻过
3/6(五)-3/9(一) 旅展 10:00-18:00
2/10 回诊心脏内科 新陈代谢科
宝宝 2/4 晚 皮肤科预定就诊
2/4 下午健身房重训 放松课
预定 2/4 去做回诊前抽血 验尿
你还活着就是个奇蹟了 不要想太多 心肌梗塞没特别治疗 活下来的人很少
心脏主动脉左降支塞 90% 以上 吃抗凝血剂 糖尿病的药也十来年了
三高 还剩哪些
设法维持活着时有功能 生活自理 走时笑着离开
不一定能做到 放着当目标吧
测握力 42 kg
AI 摘要
59岁男性的正常握力范围约在 \(30.7\) 至 \(48.5\) 公斤之间,平均值通常高於 40 公
斤,因此 42 公斤属於「正常且相当强壮」的范围。这代表手部与前臂肌肉健康,并未出
现明显的肌力退化。若维持此握力,有助於预防老年失能与维持整体身体机能。
倒垃圾 回收瓶罐
洗好的衣服拿到走廊晾
父母放下手机的那刻,就是孩子幸福的开始。
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莫名其妙的生来 无可奈何的活着 不知所以然的死掉 死了不甘愿 活着很痛苦
世事无常 生老病死 成住坏空 周而复始 娑婆世界 无尽轮回
永言配命 自求多福 人终有一死
主动生活 被动投资 吃好 睡饱 多动 少劳 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观
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