作者opm (想当好命宠物猫的铲屎官)
看板Diary
标题20250608-1
时间Sun Jun 8 20:12:43 2025
烧开水
健身房教练line调整下星期上课时间
眼药水大概该补了
从他者认同到自我认同
右小指的伤口 右膝的伤口 左膝的瘀青 左髋 没碰到好像不太会痛了
换手边最後一块人工皮 短时间内大概不用再买了吧
觉知 觉知你在做啥
健身有可能提高希望与肌肉 减少负面思考与赘肉
足够的强大 也许可以减少攻击性
你可能对自己的汗过敏 你的汗里会是一堆乱七八糟的药物成份吗?
多买几套内衣 流汗就洗澡弄乾吧 来不及的话 准备毛巾? 脚趾也要设法维持乾燥
想死不如健身！改变一生的超科学理由：破除99％肌力训练迷思、疑虑的终极动力手册
翻完 这本书谈的不是如何健身 是健身有可能带来的好处
时时刻刻微养生：陈月卿30年养生全精华，打造身心全方位自癒地图 开始翻
收洗好的衣服
你搞不清楚自己该做啥 当然更搞不清楚别人该做啥
生不一定值得庆祝 死也许值得祝福
选择你要做的事情去好好做 结果不能你决定的 接受所有发生的事
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活得舒服 笑着离开
永言配命 自求多福 人终有一死
吃好 睡饱 多动 少劳 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观
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