作者jack40680 (小胖)
看板DIP_VOLLEY
标题[练球] 3/30男排山上练球
时间Tue Mar 31 00:33:23 2009
今天练习到拦网，礼拜五还是会再练习几遍
重复一下蓝天学长今天教大家的小技巧：
「拦网再跳到最高之际记得压下巴，身呈弓形！」 (说错请指正)
不过大家拦网时要用心用力放感情跳，不然跳不高还压下巴只会让手碰到白边掉分XD
还有复数以上的拦网者切记要有默契些......
(1)双手先举在胸前待命 (2)起跳时机一至 (3)两两之间紧贴勿有空隙
相信在做到以上精确的动作後，嘿嘿！
「啪！」的一声，一颗杀球硬生生被拦下落在对手场内，令敌方攻击手又悲又羞
大政盃可不可以期待有这场景出现?????
请大家一起努力罗！！
今天收球时有听到阿宗讲到一句：
「防守是一切的基础，只要练好防守就有机会赢。」
是不是很有道理哩? 我觉得我们太多失误都是防守不熟练造成
其实大家攻击是很有潜力地，只是要先做好防守才是攻击得以发动的前提
还是希望大家每次练球都能有所进步，知道弱点并去克服弱点
外交加油嘿！
(祈祷柏恺学长和阿宗的脚伤快快好，系男排帮你集气！ 逼逼波波......)
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※ 编辑: jack40680 来自: 140.119.135.48 (03/31 00:34)
※ 编辑: jack40680 来自: 140.119.135.48 (03/31 00:34)
1F：推 ladevo:男排集气声音逼逼波波 也太没杀伤力 03/31 00:56
2F：推 ladevo:而且小胖练球好像在上社课 上玩还PO心得 也太口爱 03/31 00:56
3F：推 BBMJ:强烈建议大家一起来玩魔兽信长 越玩默契会越好喔～(灿笑) 03/31 19:21
4F：推 caca311: 魔兽三国 03/31 21:06
5F：推 ahsuhsu: ，我是贾老之王!!! 03/31 22:49