老子说：「虚其心，实其腹；弱其志，强其骨。」道家相信身体 具有自然的疗癒力量，人心中的想法、情绪和欲望往往是阻碍、破坏 自然的元凶，要清空内心（虚其心、弱其志），身体才能恢复健康（ 实其腹、强其骨）。欲望的过度膨胀，无论是正面的努力打拚，还是 负面的沈迷享乐，都会消耗、透支身体的能量，导致身体加速衰败而 走向死亡，所以说：「心使气曰强。物壮则老，谓之不道，不道早已 」。 孟子说：「从其大体为大人，从其小体为小人。」大体是心，小 体是身；身从心是大人，心从身是小人。表面看来，儒家似乎尊心贱 身，和道家相反，其实这说法不够完备。人之所以会沈溺於感官欲望 ，仍然应该由心而非身负责，是因为心从有限处（物质）求无限（人 生的意义、价值），才导致身心同时失落。如果找回良心，实现真正 的意义、价值（如「仁者爱人」），不仅心灵能够获得满足，身体也 会散发出道德的光辉，如同孟子说的：「其生色也，睟然见於面，盎 於背，施於四体，四体不言而喻。」身心皆可以妥善安顿了。 -- 因工作忙碌，有问题请上个人网页讨论。 https://www.facebook.com/nknuyangwenli --

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