http://bloguide.ettoday.com/cornerstonechurch/textview.php?file=119813 讲员：戴培德牧师 基督教房角石浸信会周间祷告会牧师时间 2008年2月13日、20日、28日 近几年来，人们对於个人灵修产生许多迷思。这些迷思都不是事实，但却有许多 人愿意去相信。这些想法成为某些基督徒逃避个人灵修的藉口。约翰福音8:32记 载，主耶稣教导我们说：「你们必知道真理，真理必叫你们得自由。」在此，我 要点出一些迷思，其中有几项或许你们也会信以为真。我会提出相对应的真相， 使你们得以被释放，而将个人灵修视为生命中必须优先进行的工作。 12个迷思与12个真相 摘录自：Rev. Jason Janz, Alone with God. [Greenville,SC: Journey Forth/ BJU Press, 2006] 迷思1：你/你是唯一一个对每日灵修有所挣扎的人。 真相1：绝大部分的基督徒在每日灵修时都有所挣扎。 迷思2：与 上帝独处的静默时刻很无聊。 真相2：与 上帝独处的静默时刻是一天之中最要紧也最充实的时刻。 迷思3：圣经难以理解。 真相3：每次读圣经，都会有新的体会。 迷思4：一定要每年把圣经从头到尾读过一遍。 真相4：读经的量不比读经的质来得重要。 迷思5：每天要花30分钟与 上帝静默相处。 真相5：与 上帝静默相处的时间其实是每天24小时之中的每一分每一秒。 迷思6：我们要到教会才能敬拜主。 真相6：敬拜主是每一天都要经历的事。 迷思7：我们读了什麽，根本都记不起来。 真相7：灵修笔记可以帮助你/你记下学到的功课。 迷思8：花时间与 上帝独处压力太大了。 真相8：规律地与主同行比任何方式都能有效地清除压力与生活上的混乱。 迷思9： 在这个邪恶的世代，与主同行很困难。 真相9：与主同行是我们在当今这种文化中得以过着敬虔生活唯一的方式。 迷思10：你/你没有时间。 真相10：你/你在生活中加添了太多不属於 上帝旨意的事项，使你/你无法执行 上帝对你/你的旨意。 迷思11：你/你跟 上帝之间有些问题是没办法解决的。 真相11：基督是我们饶恕的典范。 迷思12：再度开始灵修，不过是再度失败罢了。 真相12：跌倒不是失败；跌倒後没有爬起来才算是失败。 ****************************************************** 迷思1：你/你是唯一一个对每日灵修有所挣扎的人。 真相1：绝大部分的基督徒在每日灵修时都有所挣扎。 因此，如果你/你对於每日灵修有所挣扎，最好的方法就是承认它。你/你是否曾 经注意到，有各种上瘾或其他问题的人通常会尝试着隐藏他们的罪？为什麽他们 会这样做呢？因为我们在乎个人的名声更胜於个人的人品。再者，我们太在乎别 人怎麽看我们，更胜於 上帝怎麽看我们。 让我们切记 – 如果我们遮掩自己的过犯，是无法亲近 上帝的。 如果你/你认为自己是教会中唯一一位没有规律地个人灵修的人，这是自欺。你/ 你的确是独一无二的，但在挣扎着个人灵修这件事上，与他人并无不同。 「你们所遇见的试探，无非是人所能受的。神是信实的，必不叫你们受试探过於 所能受的；在受试探的时候，总要给你们开一条出路，叫你们能忍受得住。」 （林前10:13） 如果你/你在个人灵修方面有挣扎，你/你需要帮助。首先，你/你需要从主而来的 帮助！「因为诫命是灯，法则（或译：指教）是光，训诲的责备是生命的道。」 （箴6:23）我们每天都需要被提醒， 上帝的话语对我们生命的重要性，而除了 上帝本身之外，没有任何更有资格提醒你/你的！其次，我们需要从其他敬虔的 人的帮助。「若是跌倒，这人可以扶起他的同伴；若是孤身跌倒，没有别人扶起 他来，这人就有祸了。」（传4:10）第三，容我给你/你一些勉励： 上帝会赐下大能来改变你/你。「神能照着运行在我们心里的大力充充足足的成就 一切，超过我们所求所想的。」（弗3:20） *********************************************************************** 迷思2：与 上帝独处的静默时刻很无聊。 真相2：与 上帝独处的静默时刻是一天之中最要紧也最充实的时刻。 很重要的是，我们对於个人灵修要有正确的态度。有些人以为圣经跟我们当代人 的生活毫不相干。但是，圣经却教导我们说： 上帝赐给我们一切所需用的，让我们得以在当今的世界中过活。「神的神能已将 一切关乎生命和虔敬的事赐给我们，皆因我们认识那用自己荣耀和美德召我们的 主。」（彼後1:3）我们认识人、 上帝、耶稣基督、撒旦的唯一一个途径，就是 让 上帝的话语来教导我们。我们需要从 上帝的角度来理解这个世界。 有些人将圣经作为历史书来加以研究，我却在我的圣经空白页上写下：「圣经不 是一本拿来研究的书，而是一套要去学习的真理。」虽然圣经上很精确地呈现了 真实的历史，但其目的绝非只是供我们当作历史教科书来用而已。圣经是为你/ 你写的，为了让你/你个人能够认识 上帝。「你们寻求我，若专心寻求我，就 必寻见。」（耶29:13） ********************************************************************** 迷思3：圣经难以理解。 真相3：每次读圣经，都会有新的体会。 你/你可能是一个初信者，或已经信主很久了。但不论你/你信主多久，都有能力 翻开圣经、阅读圣经、从圣经中理解真理的教导。为什麽？因为基督秃有圣灵住 在他们里面，赋予他们悟性来理解真理。其次，上帝用圣经来提供基督徒灵奶和 灵粮。哪几处是灵奶？哪几处又是灵粮呢？这是由个人理解上帝话语的能力而定 的，对每个人都不一样。 容我明确地提醒大家：我们必须要渴慕 上帝的话语。「就要爱慕那纯净的灵奶， 像才生的婴孩爱慕奶一样，叫你们因此渐长，以致得救。」（彼前2:2）如果你/ 你如此地渴慕， 上帝会阻止你/你理解祂的真理吗？「你们中间谁有儿子求饼， 反给他石头呢﹖求鱼，反给他蛇呢﹖你们虽然不好，尚且知道拿好东西给儿女， 何况你们在天上的父，岂不更把好东西给求他的人吗﹖所以，无论何事，你们愿 意人怎样待你们，你们也要怎样待人，因为这就是律法和先知的道理。」（太7: 9-12） *********************************************************************** 迷思4：一定要每年把圣经从头到尾读过一遍。 真相4：读经的量没有读经的质来得重要。 许多基督徒按照年度读经进度表来阅读圣经。在我初信的前几年，我也是按照计 画一年将圣经读完一遍，而且我也要强力建议各位这麽做。 然而，我们要注意一个现象：「左朵进，右耳出。」对许多基督徒而言，这句谚 语也是他们读经生活的写照。我们可以每天读三章圣经经文，但绝不要以为读经 就是我们与主同行最重要的时段。如果我们读经，却没有记住其中的教训，我们 就会错失 上帝对我们灵修生活的计画。有没有注意到，圣经上并没有命令我们 读经？我们本来就被期待自己会去读经。 上帝训令我们的，是要去思想（默想， MEDITATE）祂真理的教导。透过思想（默想），圣经才能深植在我们的心中，带 来改变！ 同时，我希望各位不要做出错误的结论。我的意思并不是说读经的量不重要！我 在1980年代每年都很忠诚地将圣经完整地读完一遍，从未失误过。 上帝也是在 这几年大大地使用我。祂呼召我服事、呼召我讲道、呼召我宣教，也带领我遇见 师母。这些事，都发生在我忠诚地每年将圣经读完一遍的时代。我们差会的主席 每年将圣经完整读完四遍。三年前我学到一年内将圣经完整读完七遍的读经计画， 我立刻着手执行。当时，我学到一个功课：我的心思越是充满 上帝的话语， 上帝就越有机会在我心里面做工。这个星期我听一个我所尊敬的圣经辅导员的讲 道，他谈到每个月将圣经完整读完一遍的读经计画：每周一到周六分上午、下午、 晚上三次读经，每天的进度为48章，比方说早上读12章、下午24章、晚上12章。 这样做的目的为何？就是你的心思越是被 上帝的真理所充满，你就让 上帝有 越多的机会来改变你。我不希望任何人误以为，只要花一点点时间给 上帝就够 了。读经的量与质都是重要的！ ********************************************************************** 迷思5：每天要花30分钟与 上帝静默相处。 真相5：与 上帝静默相处的时间其实是每天24小时之中的每一分每一秒。 在这里，我要说的不是我们不应该每天花三十分钟给 上帝！事实上，如果你/ 你每天为主摆上这些时间，我要为此感谢 上帝！然而，如果你/你给 上帝的这 一段时间安排得跟每天其他忙碌的时段一样，就有可能不了解与 上帝静默相处 的意义！有些人将灵修的时间看做打卡上下班一样！Check in，然後Check out！ 我们个人的灵修生活应该要有持续的果效！「我何等爱慕你的律法，终日不住地 思想。」（诗篇119:97） 我们个人灵修的目的，应该是要跟 上帝有亲密的关系。这意味着我们要有强烈 的欲望让 上帝的话语透过圣灵的力量向我们的心灵说话！或安慰、或定罪、或 鼓励、或警告、或教训！如果我们预定用来灵修的三十分钟到了，而这些事还没 有发生的话，我们应该要做的事是：继续灵修，直等到听见 上帝的呼唤！接下 来，当我们进入每天日常生活的行程後，要从当天的各项事务中听到我们当天灵 修的回音！ ********************************************************************** 迷思6：我们要到教会才能敬拜主。 真相6：敬拜主是每一天都要经历的事。 我个人认为我们每次与主亲近时，我们的灵修应该要带来「复兴」的环境！还记 得当耶稣祂的门徒洗脚的时候，祂是这麽说的：「你们…不都是乾净的。」 在 耶稣的时代，人们穿着凉鞋，街上的沙土很容易就让人的脚弄脏。在属灵生活上， 也是这样的。我们活在一个有罪的世界中，也很容易因我们所见所闻的，让我们 的心被污染。因着这世界的污秽浑浊，基督徒应该要渴望每天被洁净。 音乐是敬拜的重要成分。我鼓励各位在灵修时运用圣诗。我们可以单纯地看歌词， 或者大声地将圣诗唱出来。如果你/你无法唱诗，不妨聆听一些会感动你/你的属 灵音乐！大卫是诗篇中许多篇章的作者，他的作品原本也都可以吟唱。 上帝用 音乐让我们得以预备好来敬拜祂。 ********************************************************************** 迷思7：我们读了什麽，根本都记不起来。 真相7：灵修笔记可以帮助你/你记下学到的功课。 上帝让许多属灵伟人所写的文字，在他们过世很久之後还能够感动人心。在非洲 布道的David Livingstone曾经记录下他的忧虑、挫败与成就。殉道的Jim Elliot 曾经将他的灵修所得写下来。他的遗孀 Elisabeth Elliot 将其中许多心得写进 其名作《全能上帝的光影》之中。灵修笔记以书面的方式，将我们与主同行的真 实活动记载下来。我发现，在我努力寻求 上帝对我生命的旨意时，灵修笔记是 最有用的工具！ 灵修笔记有长远的价值！在你/你未来的日子里，在无聊的时刻中，可以打开以前 的灵修笔记，纪念祷告获得应允时的喜悦、主同在的珍贵时刻！如果你/你没有写 灵修笔记的习惯，一定会遗忘 上帝是如何透过各种方式来向你/你显明祂的旨意！ 有一天，你/你的灵修笔记将成为你/你配偶或子女的财宝。他们会看见你/你的思 维，以及上帝如何在你/你的生命中动工，从而得着很大的鼓励！ *********************************************************************** 迷思8：花时间与 上帝独处压力太大了。 真相8：规律地与主同行比任何方式都能有效地清除压力与生活上的混乱。 曾经听过有人抱怨说，他们被压力给击倒了吗？我们有些压力其实肇因於我们没 有用充足的时间来寻求救主的面！一个欠缺平安的人，对 上帝的认识不足。 「爱你律法的人有大平安，什麽都不能使他们绊脚。」（诗119:165）曾经有位 布道家如此说道：「基督徒生活的品质，与其读经的品质息息相关。」 治疗压力最好的良方，是透过思想（默想） 上帝的话语。圣经辅导专家Dr. Jim Berg如此写道：「忧虑的人研发出许多技巧来进行默想。」问题是他们去默想了 错误的思想。身为基督徒，我们不该忧虑，而应该关注於我们救主，因为祂关心 我们！ ************************************************************************ 迷思9： 在这个邪恶的世代，与主同行很困难。 真相9：与主同行是我们在当今这种文化中得以过着敬虔生活唯一的方式。 如果有人以为在这个邪恶的世界中未主而活是很困难的，此人显然已经屈服於罪 与试探的权势之下。圣经教导我们，要「在这个世界」，但「不属於这个世界」。 身为基督徒，我们无法逃避世界的影响力。然而，圣经教导我们不要容世界将我 们给同化！「不要效法这个世界，只要心意更新而变化，叫你们察验何为神的善 良、纯全、可喜悦的旨意。」（罗12:2）身为基督徒，我们不要成为这个世界的 朋友，而要成为 上帝的朋友。而在这个世界中反映耶稣基督的荣光，最好的方 法就是拒绝让这个世界来型塑你/你。 上帝对基督徒的呼召是很明确的：「又说：你们务要从他们中间出来，与他们分 别；不要沾不洁净的物，我就收纳你们。」（林後6:17） 在另一方面， 上帝也没有要我们离开这个世界。我们的工作势将福音的光带进 这个被罪弄得很黑暗的世界。我们想要忠实地作这个工，唯一的方法是要让我们 的生命反映出我们救主神圣的本质。 ********************************************************************** 迷思10：你/你没有时间。 真相10：你/你在生活中加添了太多不属於上帝旨意的事项，使你/你无法执行 上帝对你/你的旨意。 许多人的优先顺序是错的。当有人说「我没时间读经」的时候，其实是显示出她 /他把其他的事情看得比读经更重要。试试看来默想这个问题：到底什麽事情会 比与花时间 上帝同行来得更为重要？一个原则：你/你相信一生之中应该成就 的是什麽，你/你一生所成就的，就是这些。 是什麽问题，使得世上这麽多人有了错误的优先顺序？答案有两个： ‧我们对享乐的欲求 ‧我们的占有欲 着作等身的基督教牧师 R. Kent Huges指出，人们藉由以下四种方式，使享乐成 为一种罪恶！. 1. 当我们忘了享乐是从 上帝来的礼物，并且以为远离上帝可以得着享乐时； 2. 当享乐成为一种追逐的标的时； 3. 当我们自以为有权利去享乐时； 4. 当我们纵欲时。 人们对享乐的喜好，会使他们对於追求规律的基督徒生活降低兴趣。请切记，圣 经对失落的人是如此形容的：「爱宴乐、不爱神…」（提後3:4）。 物质主义是如何使我们浪费时间的呢？ C. S. Lewis曾经说道：「有钱所带来的 麻烦是，我们会满足於钱财所可以买得到的，而失落我们对 上帝的需要。」我 们要切记，圣经并没有教导我们说钱财是邪恶；然而，对钱财的热爱与追求，会 致命地夺取你与 上帝交通的时间。 ********************************************************************** 迷思11：你/你跟上帝之间有些问题是没办法解决的。 真相11： 基督是我们饶恕的典范。 你/你知道吗？我们生命中最大的困难通常都与 上帝有关！这些事情什麽时候 会发生？ (1)当人们经历到出乎意料的损失时，通常会怪 上帝； (2)当人们的期待落空时，他们通常会怀疑 上帝的美善； (3)当人们与过去的罪缠斗时，他们通常会相信说 上帝变得遥不可及。 当人们对 上帝产生苦毒後，他们会失去与 上帝亲近的意愿。除非我们承认自 己受伤的感觉其实是一种罪，愿意放下、悔改，我们将不会想要亲近 上帝。请 切记，凡你所受的苦痛，没有一样是基督没有亲身嚐过的。换句话说，基督曾经 感受过你所有的伤痛。请查考彼前2:21–24，就会知道避免受伤的关键，是定睛 仰望主耶稣。 当我们经历罪恶时，要清楚了解到， 上帝可能正在向你显明你心中某些错误之 处！切记，我们的上帝是饶恕的上帝！–约壹 1:9. 切记，不管你与祂的关系是亲是疏， 上帝对你的爱永不改变。 上帝对你的爱 今天如此，永生也是如此。 *********************************************************************** 迷思12：再度开始灵修，不过是再度失败罢了。 真相12：跌倒不是失败；没有爬起来才算是失败。 除非你拒绝再度尝试，否则你永远不会失败。人的德行不是一夕养成的，而是经 历终生的陶冶。不要让你的过去阻碍你此时此刻的改变，在将来变成 上帝所要 的模样！ 请切记：「因为，义人虽七次跌倒，仍必兴起；恶人却被祸患倾倒。」（箴24:16） --

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