我是右手五十肩 一开始只能平举 之前有在这分享另一家新昌中医 我在那边治疗快一个月 效果不错 高举可大概至8、9成 但右手碰不到左膏肓 拿不求人抓痒会无力 平躺在枕头时做投降动作会完全无法碰到床 这些都没好转 於是改去铁椎中医给陈淼和中医师看 铁椎中医在台北市永春捷运站附近 从去年11月24日开始 到今年4月8日 每个星期给陈医师针灸一次 一次2至4针 目前高举已正常 陈医师觉得这样就ok了 针灸手腕两个红点处跟左肩一或二针 https://i.imgur.com/Dyk8jEG.jpeg 陈医师觉得诊间比外面暖 所以在诊间针灸要脱外套 天气太冷的话就不会施针 所以这段期间有三个星期没针 在陈医师这里 是他看你有需要才会施针 因为他没有收针灸的费用 每周就收 挂号110+基本部分负担50+药费40=200 我看过好几家中医 每个医生都说要自己做伸展什麽的 只有陈医师说你不用刻意伸展 也不用像西医说的手爬墙复健 照旧生活就好 之前我常练习右手从後背抓左手臂看能抓多高 听了陈医师的话之後 我就只有在洗澡时会做一次 看看自己有没有进步 （其实听话的话应该是完全不要做啦XD） 在google map评论看到有说陈医师脾气不好的 但以我回诊看到的 我是觉得他是有耐心又苦口婆心的人 每次都提醒我不要拿手当枕头 还听过他叮嘱妈妈给小朋友吹头发 右撇子要注意左下角会比较忽略 感觉得出他不喜欢病人一直说一样的话 但也只是会回说我有听到你说的可以不用再重复 语气是和缓的 可能现在医生脾气也比较好了 至少我是没看过他对病人生气 担心医生脾气的应该可以放心 这里诊间是没秘密的那种 说什麽外面都听得到 陈医师好像也是70几岁了 （跟我之前介绍过的江吉亮中医师差不多年纪） 有些观念比较传统 像是妈妈带孩子压力很大 他就会说你的小朋友都很正常要惜福之类的 如果很介意这些的就不建议来这 甘霖中医是在陈医师这边知道的 有个病人骨头错位了 陈医师说骨头不严重的他可以处理 不过那个病人问题比较大 他就建议病人去甘霖中医 这家在新北永和永安市场站附近 听完我也好奇去试试 甘霖中医应该是王挺监中医师 我在这边看过三次 挂号费150加上右肩自费650 一次看诊800元 因为是自费所以不用健保卡 有看到有人只拿药但不确定是否健保 王医师手法像推拿那种 会痛 要有心理准备 但做完的确是会比较松 推完会针灸加艾炙（艾条插在针上） 前两次感觉有效但第三次就没感觉 所以後来就没去了 如果有效的话应该是会花比较少的时间痊癒 想快点好的话可以去看看是否适合 王医师提醒我不要喝气泡饮料 我很讶异问说气泡水也不行吗 因为我看诊那时才刚买了好几瓶 他说只要是气泡的都不要喝 但没说为什麽 这是我第一次听到中医说不要喝气泡饮 其实我之前喝气泡水时 就会感觉喝了後右边的筋变比较紧 如果想要五十肩快点好的话 是可以戒掉气泡饮料试试啦 只是我还是偶尔会想喝（被揍） 目前我右手可高举 可用不求人 右手可碰到左边膏肓 也可从背後碰到左上臂 一般生活都没问题 躺平时可在枕边做投降动作到床上只是还有点紧 感觉恢复到95%了 再来是不是什麽都不用做就好呢 想听听各位的建议 以上落落长分享 谢谢收看 --

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