作者pennyleo (今朝有酒今朝醉)
看板ChineseMed
标题[请益] 想请问在提肩夹肌和脊上肌的刮痧
时间Sat Jul 1 22:05:06 2023
想请问
我在提肩夹肌和脊上肌的交会部位，小弟有个筋节一直卡在那边
那边的位置，刚好很难做推拿
我想自己做刮痧
但是这个位置，很多刮痧器具根本使不上力
想问有没有人真的有在这个部位，能够「自己」做刮痧，而比较推荐的器具？
可否告诉我形状，最好是有照片
谢谢
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1F：→ yoyo830917: 改善你的肩关节活动度 07/02 13:05
2F：推 hywhyw: 刮大包 07/03 13:15
3F：推 skip0215: 自己拔罐或滑罐？ 07/03 21:49
4F：→ yoyo830917: 没有很在意出痧与否的话 用个花生球去拨动沾黏的组织 07/03 22:14
5F：→ yoyo830917: 就好 07/03 22:14
7F：→ pennyleo: 想问hywhyw，何谓刮大包，这我真的有些不知 07/04 11:06
8F：→ yoyo830917: T7跟C1 大锥穴？ 07/04 11:19
9F：→ OnlyJun17: 先热敷啊~或淋浴冲热水啊~就会松开很多~ 07/07 04:53
10F：推 pengxiaolun: 找颗树磨蹭XD 07/07 06:50
11F：推 hywhyw: 因为那个筋不是源头，源头可能是肱二头肌或大包穴 07/20 06:58