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哈罗~大家好,又来打扰各位。 因为我有迫不得已的因素,需再三月份将体温拉高。 所以开始一连串的计画。 之前在台中看了大概3-4个月的中医感觉时好时坏,所以男友带我去高雄看诊。 我的症状:冬天手脚冰冷体内、腰部以下冰(寒冷)冷。 夏天手脚燥热,腰部屁股、体内寒冷。 月经来时会痛经,但在台中看诊时,已经有调了。 月经来已经比较不痛了,而且腰酸改善很多。 超怕冷也超怕热。 从小吃冰喝凉到将近21岁才开始慢慢戒掉。 最近:很容易口乾舌燥不知道是否是吃中药问题?还是我喝温水的关系? 胃头中间压下去会有不舒服的感觉(是否这也是让手脚与身体冰冷的因素之ㄧ??) 还有会拉肚子。(想请问是因为身体再排寒(湿)气所以会拉肚子?还是药的关系? 跟畏寒,明明大中午出门买饭。我却觉得凉凉冷冷的= = (是吃药缘故吗?) 医生诊断:很有可能是先天性的冷底,或是长期吃冰品让体质改变。身体非常的虚, 所以温度范围非常的窄,才会怕冷又怕热。 但是这次月经快来了,所以会帮我开月经来时的药。 开的药物: 温经汤7.5克 延胡索2.0克 乳香2.0克 连翘2.5克。 (请问里面是否有会拉肚子成分?还是是因为身体的排寒作用)。 1/21-1/24 吃到目前感觉: 吃第一包药的那天身体极度燥热。第一次感觉热到脚指头。 但1-2个小时後月经就来了,所以不知道是药物的关系还是月经。 当天只有还可忍受的轻微腹痛并无之前的剧烈腰酸。 上半身似乎有一点点回温,至少我手去触摸肚子跟腰时会觉得不在是冰冷冷。 但是手还是有点凉凉冰冰的,也不知道是否是因为最近刚好也是气候回温的关系还是? 至於下半身,还是冰冷冷的,有时候我 下半身摸起来会感觉像铁管一样冷......。 1/24轻微腹泻,但不到肚子痛。大便都无成型。 畏寒。明明大太阳大中午的我坐在无空调的办公室里会突然畏冷。 中午买中餐时,刚走出去的前5分钟,也会觉得冷冷的。 以上。 另外真的想请问各位中医师或版友,可以提供我可以尽快在三月份前让体质回温的办法吗 我现在有在运动,还有学着跟树木交换气体的气功。 平甩功。 而最近想要尝试每天泡脚看看能否改善? 烦请各位前辈指教,只要能在3月份前改善且我经济许可下我都会去做。 谢谢 -- 你好:我叫小萍:) --



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◆ From: 140.128.84.11 ※ 编辑: zq1241 来自: 140.128.84.11 (01/24 14:01) ※ 编辑: zq1241 来自: 140.128.84.11 (01/24 14:04)
1F:推 interboard:在一个月就要调过来我觉得有点难欸Orz 01/24 14:34
2F:→ interboard:因为感觉像是长期性的体质.. 01/24 14:34
3F:→ zq1241:其实我断断续续吃也已经要半年了.... 01/24 14:35
4F:→ zq1241:只是因为最近想积极的改善。 01/24 14:35
5F:→ interboard:每位医师的功力不同 如果药不对体质 调在久也没用 01/24 14:36
6F:→ zq1241:是啊,所以我才会换了医生... 01/24 14:38
7F:→ zq1241:要找到适合的医生真的很难.... 01/24 14:38
8F:推 jim1780r:个人不建议平甩功~ 01/24 21:34
9F:→ stanlyleu:延胡索对一些患者有机会造成排便比较顺这样。 01/24 21:53
10F:→ zq1241:J大请指教? 01/24 23:41
11F:→ zq1241:谢谢ST大 01/24 23:42
12F:推 jim1780r:体质虚的,练练站桩固本培元比较好 01/24 23:44
13F:→ jim1780r:平甩功比较会耗气 01/24 23:45
14F:→ jim1780r:如果要手部运动~比较建议"大转手" 01/24 23:46
15F:→ zq1241:大转手? 01/24 23:48
16F:→ zq1241:那请问腿部冰冷有专门通腿部的吗? 01/24 23:48
17F:→ zq1241:原来站桩就是我男友妈妈教我做的,她跟我说手要放松,感觉 01/24 23:49
18F:→ zq1241:腋下可以夹鸡蛋,他是透过这个手脚再也不冰冷了 01/24 23:50
19F:推 jim1780r:http://blog.udn.com/tadelee/3982615 01/25 00:24
20F:→ jim1780r:之前气功版友推荐~ 我也觉得蛮不错的,可以试试看。 01/25 00:25
21F:推 jim1780r:站桩膝盖微蹲就有练脚了 01/25 00:28
22F:→ fang425:我以前也会脚冰冷喔!每天走路一小时,很快就会改善 01/25 22:23
23F:→ dodo222kimo:泡脚的话 可以考虑加点艾叶 补充你三阴经的阳气 01/26 18:18
24F:→ dodo222kimo:这样你腹部冰冷的情形应该可以更快改善 01/26 18:18
25F:→ dodo222kimo:jim1780r大大说的好 平常可以练些简单的气功之类的 01/26 18:19
26F:→ dodo222kimo:会拉筋的话更好 01/26 18:19
27F:推 dprleo:还可以锻链一下丹田,google一下会有资料 01/26 22:02







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