常看到许多人混淆了气感在练功时的作用 在此提出一些基本的见解来与大家分享 1.气感对练功而言 练功，常会听到有人强调，练功时的任何身体感受，全都不予理会 但是为什麽要不予理会呢? 其中的原因很多，以下我列举其中一例 首先，气感就是在练功中的一种感受 多数练功的人多少都会有一些气感存在 练功的过程中，每个人会遇到的状况皆不相同，因为每个人的体质不同 可能有人会在练的过程中感觉到各种的感受 而这些感受在练功的当下可能会造成心神上的干扰，进而变成了一种阻碍 因为心神干扰的同时，也会影响到身体气场的运行，这就是为什麽不予理会 然而不予理会不代表你不能理解这个状况发生的缘由 也就是说虽然不予理会，但那是在你眼皮底下发生的事情，所以你要看在眼里 但不与其互动，任其自然发生与结束 这是不予理会的其中一种原因。 2.气感是否应执着 常听到有人会形容在练功过程的气场感受，是否应执着於感受呢? 甲、首先是以别人形容自己的感受来说，别人练功是别人的感受 不代表在你身上同样会发生，既然如此，为何一定要执着於此呢 每个人的身体状态都是不相同的，对於气的感受也是一样 执着於别人的感受而不了解实际的状态，这样练功对自身对帮助不大 无法明白而正确的了解自己 而暗示之说法我也认为过於简单 暗示只是其中一种可能，而有其一定的效果，不代表百分之一百的状态 乙、再来是自己的感受的部份 自己的感受，首先要能理解的是： 这个气感带给自己练功後的影响为何，是否有助益 这是练功後可以自我检视的部份，功有没有白练 可以从练完功後各种方式交叉验证 从体内体外的气感、精神状态维持度、身体舒适维持度等交叉验证 练气而不理解气的实际状态，这样对於身体的助益不大 比如收功有收功後的差异等等，这些都是要掌握的 丙、接着是自我的感受是否应执着呢? 在验证自己的状态是正确的同时，练功时的气感会随着练功的时间 产生变化，而这种变化的同时，感受也有可能会消失 这时候若仍执着於之前的感受，反而没有助益 而消失的原因有很多种，有可能是适应了这个气场的状态 由於可能的情况很多，在此就不一一列举。 所以以自我感受来说，若消失了，仍可以於练功後进行状态检视 而无需在练功的过程中继续追求。 气功之所以称为气功 我个人认为就是要了解气的功用，以及气的功能法门 这些都可以透过体察及交叉验证来了解气的本质 这些都是了解过後自己的体悟 毕竟气这种东西，虽然存於万物，存在於你我之中 然而其状态非简单的几个描述就可以简单道尽的 一个时间、一个地点、一个季节、一种体质 (光是一个人而言) 就可以交叉出多种的可能 又何必煞费心力去执着别人的感受或执着自己的感受呢? 唯有了解其意含，才能真正的让练功上带来实质的助益。 简而言之，气感是一种练功时的工具，但是不是全部 在习练气功中透过各种工具来提升自己是必须的 而了解各种工具的使用方法也是必须的 何时当用，何时该舍都是取决於自己而非别人 这些前提是你知道如何应用时。 --

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