作者stmilk (要大学了真恐怖= =)
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标题[问题] 静坐时
时间Wed Apr 23 23:44:55 2008
小弟我平常有空会冥想
不是说练气功，只能算沉淀心灵
当到一个程度後我会开始集中精神
我通常是想像我的腹部外，不是身体里
有一颗球
前几天我还是一样做了以上的动作
可是我最後想像球从肚子回到我身体
球一进身体过後就感觉非常诡异
首先肚子有微微的感觉
然後从腹部麻到全身
然後肚子里也有一颗球一直在散发能量的感觉
麻的感觉持续10多秒吧
这是好还是坏呀
有点怕怕的
因为我没有要练习什麽...
单纯想静心和持续集中力而已
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◆ From: 59.127.60.58
1F：推 ilanese:以那个球为中心点，有很多条像电流一样的东西流窜全身吗？ 04/24 09:13
2F：推 ilanese:如果是的话，恭喜你！那是气机初动的现象。 04/24 09:16
3F：→ ilanese:下次遇到这种情形， 就不要用意识，就让它自己动作就行了, 04/24 09:17
4F：推 ilanese:怕的话，就不要作有关身体的冥想，虽然气机之後还是会慢慢 04/24 09:19
5F：→ ilanese:运行的，但时间久了，就不会像刚开始反应那麽强烈了。 04/24 09:20
6F：推 ilanese:不过，我好奇的是你那个中心点的精确位置大约在那儿？理论 04/24 09:24
7F：→ ilanese:上应该是脊椎骨，但离肚脐的相对位置又是如何？ 04/24 09:25
8F：推 ilanese:顺便注意一下最近你身体状况是否有改变？ 04/24 11:38
9F：→ alexhk:这..算那门子静心? 不合格,集中力不够!! 04/24 17:33
10F：推 ilanese:楼上的，别再误人了。 04/24 20:16
11F：→ ilanese:给原PO：那个现象算是极好的，只是不要去引导它，也不要害 04/24 20:16
12F：→ ilanese:怕，我是有这类经验的过来人，一般谈气功或静坐的书也极少 04/24 20:17
13F：→ ilanese:提到这类现象。 04/24 20:18
14F：推 jerrygp:我认为 没什麽好 或不好吧 就是个感觉而已罗~~ ^^ 04/24 21:13
15F：推 chenhao:练气也可以静心阿，没啥好冲突的 不要说人家不合格 04/24 22:06
16F：→ alexhk:这...他自己说单纯静心和持续集中力而已啊.. (悟啥??) 04/24 22:51
17F：→ alexhk:就这两项而言,又要来这问有的没的,不是不合格吗 = =? 04/24 22:52
18F：→ alexhk:书,很少谈到这现象?? 少见多怪吧... XD 04/24 22:53
19F：推 ilanese:那请楼上指点那个人（不管近代或古代）的书籍有提到这点现 04/25 09:38
20F：→ ilanese:象的，我至少也只有看过两本书有提到而已。 04/25 09:38
21F：→ ilanese:我是说写的稍微详细看的出在写什麽的，含糊的就不说了。 04/25 09:39
22F：推 chenhao:就是他有静下来 才会感觉到那些东西 04/25 15:06
23F：→ chenhao:然後 不加入自己意念 让他所感觉的东西自己动 04/25 15:07
24F：→ chenhao:这个也是观察自己的一个方法 04/25 15:07
25F：→ chenhao:时间久了 他自己就会静下来 不受影响 04/25 15:08
26F：→ chenhao:多给人家鼓励 不要一下说人家不合格 你又是谁可以打分数 04/25 15:09
27F：推 alexhk:c大这麽说也对,多给鼓励,嗯嗯.. 04/25 17:16
28F：推 juicelover:千万不能冥想，这样很危险，气结才会麻麻的。小心呀! 04/25 22:42
29F：推 teldo912:不如想想,明天的计画,不执着,不痴慢 05/08 00:00