作者ytc101 (ytc101)
看板Chi-Gong
标题[问题] 站桩时要如何放松
时间Fri Feb 8 06:18:25 2008
如题,请教各位先进,之前站桩时,总觉得背部肌肉, 大小腿肌肉紧张,
总是无法体会松的感觉,不只站桩时放松的要领是什麽?
另外, 松和放软的区别为何?
请问有听过生命自救功法? 有何评论?
谢谢!
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◆ From: 218.168.166.161
1F：推 alexhk:胖子不是一天肿起来的 (功夫无上下,根基有深浅) 02/08 16:21
2F：→ ilanese:每一种功法，练对就是生命自救功法，练错就是生命自杀功法 02/09 11:17
3F：→ ilanese:。 02/09 11:18
4F：推 ilanese:心理也要放松啊！将一切通通放下…… 02/09 11:24
5F：推 patton:能不能补充一下是哪种桩法？ 02/10 10:04
6F：推 ilanese:从站桩衍生出的功法也一堆了，可能你得讲出实际的功法，看 02/11 00:05
7F：→ ilanese:有练这类功法的网友的经验谈。 02/11 00:06