练功时唾液增多是怎麽回事？ 练气功时，尤其是到达入静状态时，口中会有大量的唾液不断地产 生。这是一种有益的练功反应。 　　人的口腔内有三对大的唾液腺：腮腺、下颌腺和舌下腺，还有 无数散在的小唾液腺。唾液就是由这些大小唾液腺分泌的混合液。以 往的生理学认为唾液的分泌完全是通过神经反射来调节的，并且分泌 量主要受副交感神经影响。副交感神经兴奋性增强，唾液分泌稀薄而 量多。一种调节调节是由於食物对口腔造成机械的化学的和温度的刺 激，经过中枢的作用，再由传出神经到唾液腺，引起唾液分泌。练气 功时并无食物直接刺激口腔，所以练功时的唾液分泌增多不属此类。 另一种调节是食物形状、颜色、气味以及进食环境等因素造成的条件 反射。这种条件反射一旦建立起来，即使没有直接吃这种食物，只要 看见它或嗅到它的气味，甚至想到它，都可通过条件反射引起唾液分 泌。例如吃过山楂的人，以後看见或想到山楂都可引起唾液分泌。然 而练气功时并没有看到、嗅到、想到某种食物的情况，所以练功时的 唾液分泌增多也不属於这一类。气功锻链引起的唾液分泌增多现象， 是以往的生理学教科书没有记载的一类。 　　我们知道，练功唾液分泌增多的现象出现在进到入静状态时。 入静状态的一个重要特点是引起交感神经的兴奋性降低，副交感神经 的兴奋性增强。由此不难知道那种练功时出现的既无食物刺激，又无 食物条件反射刺激的唾液分泌增多的现象，是气功引起副交感神经兴 奋性增强的直接结果。这是一种自我心理生理调节的结果。 　　唾液具有多种生理作用：可以湿润与溶解食物，使食物易於吞 咽，并引起味觉；清洁和保护口腔，可清除口腔中的残存食物；当有 害物质进入口腔时，唾液可冲淡、中和这些物质，并将这些物质从口 腔粘膜上洗掉；唾液中的溶菌?还有杀菌作用；唾液中含有淀粉?，它 可使淀粉分解，转变为麦芽糖等等。 　　我国古人对唾液在养生中的作用是很重视的。《本草纲目》记 载：「人舌下有四窍，两窍通心气，两窍通肾液。心气流入舌下为肾 水，肾液流入舌下为灵液，道家谓之金浆玉醴。溢为醴泉，聚集装华 池，散为津液，降为甘露；所以灌溉脏腑，润泽肢体。故修养家咽津 呐气，谓之清水灌灵根」。《上清黄庭内景经》有「口为玉池太和宫 ，漱咽灵液灾不干，体生光华气香兰，却灾百邪玉练颜」的记载。认 为唾液在养生中具有防腐、美容、抗老延年等作用。现代研究中有人 报导在唾液中发现有抗衰老因子，更为古代的经验认识提供了现代科 学依据。 　　总之，练功中出现的唾液分泌增多是一个有益的反应，遇到这 种情况不必惊慌紧张，慢慢咽下即可。 出处: http://www.7gong.net/thread-711-1-1.html --

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