作者DEVILPOESY (DEVILPOESY)
看板Chi-Gong
标题[问题] 阳气
时间Sun Apr 2 23:28:35 2006
在网路上看到，上厕所小号，憋气就比较不会阳气外泄，有这回事吗? ^^"
还有怎样能够避免阳气不当的消耗，导致身虚体弱呢？
知道的跟我说唷~^^~
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◆ From: 218.166.161.235
1F：→ protoss:那个方法有心情去做就好了...基本上...如果能维持早睡... 04/03 01:01
2F：→ protoss:早上五六点起来活动个至少半小时...多少都有升阳气的功效. 04/03 01:02