作者mirado (神钓大侠)
看板Chi-Gong
标题Re: [问题] 练功的时间
时间Tue Jan 17 23:02:34 2006
某些功法也许有人练完後会过於兴奋，所以会说那就不要在睡前练，
像桩功，站完後一开始的一段时间精神比较好。不过天冷时，小练一下，也无不可。
平常可试着睡前小练一下静功之类的。
在激烈天气(如台风等)时，"初学者"先不要在此时练。
另外某些直觉就不好的地方(像医院、殡仪馆之类的)。
※ 引述《chiyang (快乐生活)》之铭言：
: ※ 引述《llt7114 (小笨笨)》之铭言：
: : 上次忘了在哪里听到的
: : 最佳的练功时间好像有几个阶段....例如pm7:00~8:00之类的
: : 各位大大们能提供一下资讯嘛
: : 感谢
: 除了刚吃饱饭外，都可以练，还有就是睡前1-2小时前不要练，因为练一练可能会精神
: 太好而睡不着。哈。
: 其余的时间应该都可以练，当然如果附近的环境、空气都好的话，就有加分的效果。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.34.8.47