大约七点四十左右到达板桥浮洲运动公园 马老师已经在篮球场边七棵大树下练功 走到马老师身边 马老师微微点一下头 因为今天太阳出来了 云昇就练习太阳采气功 面对太阳 马老师原本要求云昇看着太阳下方 云昇偷懒 把太阳定位在上眼帘处 这样比较不会太刺眼 两手摊开 手心面对太阳 意守丹田 寒风还是呼呼的吹 但是风的间顿中 手心与脸感觉热烘烘的 将手放在丹田上 脸上及手上的气导入丹田 接着将丹田之气压缩成小球 将气导至会阴 再沿大腿内侧导气至脚底涌泉 丹田之气送至命门 沿脊椎而上到达夹肌 在导至手掌 再由手掌到夹肌 再沿督脉到达百会 再经任脉将气导入丹田 再将气由带脉运行 马老师到篮球场中央练拳 云昇也在其後方练太极拳二十四式 打了两趟 马老师还再打三十七式 云昇又打一百零八式 打了一半 马老师收功 到大树下穿衣服 云昇赶紧收式 到马老师身边陪他聊天 云昇告诉老师上星期天在寒风中练功 老师交待将来不可以在大风时露天练气功 老师要走了 云昇鞠躬 恭送老师离去 回到篮球场中央继续打一百零八式 看着满头白发的老师走出公园 身影在巷中消失 云昇赶快收功 到树下吃早餐 -- 现为女巫的家 云昇居士的手相版版主 云昇电话 0933208687 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 220.135.192.240