作者patton (气功版 Chi-Gong)
看板Chi-Gong
标题Re: 站桩时
时间Fri Oct 11 10:12:26 2002
※ 引述《change23 (图书馆男)》之铭言：
: 站桩时
: 除了姿势要注意以外
: 那呼吸时
: 是用肚子呼吸吗
: 那是气从全身进来..到丹田理
: 那病气从指尖排出
: 是呼吸跟意念试一起的吗
: 全身吸.然後吐气时从指尖呼出吗
: 还是分开的阿...
呼吸自然及可
意想与呼吸是一起的
旨指尖排出气的
在一开始可以按你说的那样分开
但後面一样是同时进行的
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