看板Chi-Gong
标 题【南极仙翁养生要诀】
发信站National Taipei University of Technology BB (Thu Oct 4 22:44:40 2001)
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【南极仙翁养生要诀】
朝夕˙静心静坐˙气纳丹田˙
取日月之精华˙久而体会脉之灵动˙
分解如下：
朝夕
静心静坐
气纳丹田
取
日月
之精华
久而
体会
脉之灵动
无欲
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