※ [本文转录自 RayAllen 看板] 作者: bri (.....................) 看板: RayAllen 标题: [外电] Courtside View: Allen's ankles having an effect 时间: Tue Feb 5 10:37:09 2008 http://www.metrowestdailynews.com/sports/x939366007 Courtside View: Allen's ankles having an effect By Scott Souza/Daily News staff Sat Feb 02, 2008, 09:17 PM EST 当Ray Allen没入选全明星赛替补名单的消息传到对小牛赛前的Celtics更衣室的时候 ，大家有点失望。队友们希望联盟最佳的36胜8负的战绩能够弥补这位打了12年的得 分後卫下滑数据给其他教练的印象。 事实上这个赛季Ray Allen最让人们惊讶的并不是他没有一直打出全明星的表现，而 是他居然参加了训练营，而且在11月及12月打了尽可能多的比赛。 在做了两脚踝关节移除骨刺和疤痕组织的手术之後10个月，也是他在被交易到波士顿 时宣布自己脚踝恢复了完美状态之後七个月，32岁的Allen意识到这次重回健康的路 更长、更痛苦。 “当我离开Seattle的时候，那儿的医生告诉我，他认为我不能参加训练营，而且也 别打赛季的B2B。”Allen说。“球队与训练员和医生们保持着联系，所以他们知道我 的恢复情况 － 我应该要慢慢来。” “但当我被交易了之後，我觉得很兴奋，我来到这里准备打一整个赛季的比赛。我没 有理由来这儿只是来说一声‘我不能打’或者‘我不能参加训练营’或者‘我不能打 B2B’。”Allen说，“我要做的就是看看每天的状况，看看感觉怎麽样。” 大部分的时候，Allen的感觉还不错——至少还能维持训练和比赛。但看着NBA史上最 强的射手之一，整个赛季都在场上找不到准心，也许这不只是低潮而已。 Allen自己其实很清楚原因。 “我只是不太想谈这些”Allen说，“我知道这会是个问题，所以我不想提这些事。” 反而，Allen在训练营如往常一样努力的练习，并且在球队练习前跟练习後，照常他 的投篮练习加菜。能的时候他还是会休息，作点治疗，但绝大多数时候他总是绝口不 提踝关节的疼痛。 但是数据会说话。他每场得分如预期般下降，因为他要跟KG和PP分享球权，从去年的 26.4分下滑到18.2分。投篮命中率42.2%是生涯最低，3分命中率37.2%则是02-03球季 以来的最低。 也不只是三分球而已。射手难免会有些低潮，但Allen作为一个整个职业生涯都保持高 命中率的球员找不到准心，更是个警讯。 “事情是环环相扣的。”Allen说，“当你投篮的时候，你要有健康的双腿和爆发力。 然後你才能慢慢把射程拉远到三分线，想都不用想地就可以不费劲的跳投。但是当我 没有健康的双腿跟爆发力的时候，是有差的，当我跳投的时候，差别是看的出来的。” Allen说他知道这是赛季一开始的一个问题，而困扰他的是这个问题的影响有多大， 还有他能控制到什麽程度。 “我本来希望开季的时候我一点问题也没有，然後就顺利地打下去”Allen说，“很 明显地，你的身体知道，医生们知道，大家也都知道手术是会一直有影响的。你没办 法马上就变成原来我想要的那个状态。” “赛季开始的时候，”Allen补充说，“我想做一大堆我应该去做的事。当我上场的 时候，我想打出我自己风格的球。我的身体却在告诉我：‘嘿，你可没办法马上变回 去年手术前、甚至前年的那个自己。’我想我一直在跟自己的身体对抗，想做我想做 的事，而不只是我做的事。” 在不断对抗了一个多月以後，Allen在12月为了让脚踝休息一下，还是缺席了两场比 赛和一个礼拜的训练。 “没办法打出我能力所及，还有我过去所打的那种层级的球”Allen说，“所以我知 道是该对自己的身体诚实一点，面对现实的时候了。” Allen说他在最近几周终於开始找回该有的状态了。尽管他被迫在三周前因为颈部神 经痛又一次休战。而周二在迈阿密的时候又因为病毒让他两天没办法吃东西，但大体 来说，他宣称自己现在是自去年以来最健康的时候了。 “我感觉很好，但我觉得脚踝还有点问题，所以还得继续努力。”Allen说，“感觉 还有点痛，只有一点点而已啦。” “就在上周，我已经能找回一点身体的感觉。在没练习的时候，我持续加强自己的力 量，对篮框进攻，像我知道我能的那样用双手扣篮。我双腿的力量慢慢回来，对我的 跳投提供支撑” Allen也承认在要保持耐心不是件简单事。 “我有压力”Allen说，“我有义务跟责任把身体调整到最佳状态。这是我一直在面 对的－努力朝着恢复手术前的状态前进” 他说他过去的三个月不是总是这麽想，但他希望在球队朝季後赛迈进的路上，一切能 有所改观。 “当我回忆起这上半球季的时候，我觉得还有那麽多地方，我可以做的更好。”在周 四的比赛中上半场11投9中得22分，全场26分之後，Allen说，“这完全是我能做的， 还有我要能随时做好准备，为这支球队打场好球，还有为我的队友。” “我们赢了比赛，我们有很好的战绩，但在下半球季里，我要表现得比上半球季更好 。我知道我能做些什麽，我要持续往前迈进。这感觉很不错。” 原文很长 仅附上翻译:) --

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