作者cateran (云川闲步)
看板CareerPlan
标题Re: [问题] 35岁人生迷茫也没热情该如何走下去
时间Sun Mar 14 14:33:07 2021
你需要的是一点起始的动力
就像你想练英文 还是 运动
其实都不是什麽挟太山以超北海等级的难事
但人性就是这样
沈沦到某个程度就会陷入"我就烂"的摆烂心态
觉得自己什麽事都做不好 就乾脆什麽都不做
想摆脱这种自我形象
具体方法就是拿个笔记本 或月历 订一个简单的目标
比如说要求自己每天念五分钟英文 做五分钟运动
重点不是一次多久 重点是要能每天都强迫自己完成
等到你可以坚持一个月 发现自己能力真的有加强
自信心也会增加 会越来越有兴趣
每天能进行的时间也会变长 进入正向循环
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7F:→ rebecca226 : 常常想很多又没去做的人,就是想得太多太远 03/15 12:58