有板友看了我的文章寄了个人问题，但我觉得这也许能帮到一些人吧 就把这位版友的ID马掉了写在板上。 Hi 这位朋友 也许你想要特效药,但人生没有特效药。 你可能认为每个人都有特殊，不同的经历，但其实大部分人心理状态的变化很相近。 所以别以为你的问题很独特，事实上每个人都有类似的问题，只是多少与深浅差异。 你知道每个人都是戴着自己的有色眼镜来看世界吗？ 这背後的道理非常难以接受，但如果你愿意接受，那麽你的人生才将会改变。 有色眼镜的意思是你既有的一堆主观认定，但那些是妨碍你行动，妨碍你改变的藉口。 因为你不想改变，你想活在舒适圈里面。 你害怕要是真的找到你想做的事情你就不是你，所以你寻寻觅觅，但其实你从没认真过。 於是负向循环产生了： 你看待自己的方式悲观，负面，自我价值低 => 造成你不想改变。 因为你不想改变 => 所以你所去做的工作，所学的东西通通都只是假象。 既然你所做的那些事情是假象，所以根本就不曾认真去做 => 造成自己更悲观。 於是人生就此...... 我想再接下去你大概也可以想像。 问题就在於你的信念，也就是你对人生的看法，可是这条路很漫长。 这问题不在於你到底做了什麽工作，我不管你觉得你的工作多糟糕，但那不重要。 也不在於你以前读什麽学校，或有没有女友，多高多帅，或是多有钱，这也都不重要。 重要的是你是抱持什麽心态去做这些事情？ 你知道吗？ 有些人做你觉得很羡慕的工作，赚了比你想像中还多的钱，或是有车有房， 或是有漂亮女友老婆.......很多你心理觉得很棒的事情 但是这些人很多心里仍然不快乐。 如果你不知道这件事情的话，那麽你的人生会走入一条死巷。 也就是你会活在别人的价值里，活在家庭给你的价值里，活在社会给你的价值。 但这样你永远不会快乐的!! 至於有了这些东西然後说自己很快乐的人，我不想多说什麽，这需要时间来证明。 什麽是真正的快乐？这是超级大难题。 但我简单说的话，就是活在自己的价值里，你无须因为别人的期待而活， 你也无须因为别人的批判而痛苦，因为你了解你自己，了解自己的价值。 至於别人怎麽看你那是他家的事情。 这意思就是你所做的事情不需害怕，你要为自己所做认可，为自己努力喝采。 可是这心态要小心，如果你认为这可以因此假装自己很棒，然後什麽都不做， 反正不用在乎别人眼光嘛，那就是完全错误。 真真正正的活在自己的价值，是不断的行动，不断的尝试，不断为自己所做的事情负责。 接受失败，检讨失败并汲取教训；然後再次行动，再次尝试。 也就是你必须要处在行动的状态，而不是自怨自艾的状态中。 小小结论 1. 你无须为别人对你的期待认可，包括你的父母，包括你的朋友，你的价值由你决定。 2. 你必须行动。不要再找藉口。现在找不到热情没关系，但你要尝试， 想像你做什麽事情最开心，然後做相关的工作。就算你想像不到也没关系，去尝试， 「尝试」本身就应该是要开心，值得喝采的一件事情。 3. 尝试任何事情後，为自己选择负责。成功了固然为自己选择开心。 失败了没关系，检讨失败的原因，下次再出发。 关键在於，人生是一趟旅程，不是要你赚多少钱，不是要你一定要结婚， 不是要你一定要生小孩，不是要你一定要买车买房，不是要你一定要环游世界…… 这些你所认为很有价值的事情，通通都是社会教给你，你却不自觉的被影响而不自知。 而人生这趟旅程，到底要干嘛？ 不断努力做各种事情，接受失败，然後检讨学习，再次尝试 => 最後达到自知的境界。 於是能够在外界不断的改变之下，你终於能够不受影响，而真正做出自己的选择。 你结婚不是因为社会要你结，而是因为你真正爱你的老婆，而老婆也爱你。 意思是如果将来离婚的话，你也不是个失败者，因为你当时是做了自己的选择。 如果你结婚是因为社会说要结婚，而你也就结婚。那麽你将来离婚就会认为你是失败者。 以为早知道就不要结婚。那麽你这就是活在别人的价值里面。 所以重点不是做了什麽事情，即使你和别人做同样的事情，但只要你们心态不同， 那麽你麽所活出来的氛围，活出来感觉却是完全不同的。 我知道这很难懂，但人生本来就是这麽难！ 至於你现在觉得没有路，而改变信念又要很久。那我建议你先从几条路做起 1. 多看心理学的书 => 把这当人生必修的事情。 遇见未知的自己、当下的力量、被讨厌的勇气…… 2. 学习感情相处 => 感情相处重点在接受你自己，而不是追到女朋友， 或是追到多正的女朋友。如果你不接受自己，你女朋友再正你都没办法让他待在你身边。 所以这是一条认识自己的路。 3. 运动 => 这是你最容易控制自己的事情，如果你人生一团糟， 先看看你是不是没有养成运动规律。 good luck~ ※ 引述《xxxxxxx》之铭言： : B大您好，看完这篇文章很想请教您，希望您能听听我的状况。 : 我现在24岁，私大机械系毕业，小时後成绩很好，依靠小聪明pr98考上第一志愿後，再 : 也没有为课业负责过，觉得自己有个心态就是总以为自己认真做就什麽都做得到，整天 : 玩玩玩，到头来什麽都没做到，指考填了许多工科，分发到了机械系，每个科目得过且 : 过，说实在没有一个科目弄清楚的，大学就在LOL以及社团中度过了，从来没有思索过 : 自己的未来。 : 毕业後当了四个月的兵，当时总觉得在浪费人生，收假就崩溃，退伍後正巧好友要去职 : 训局学习自动控制，就一起去了半年，当时出社会过的同学有提到，我的学生心态太重 : ，以後出社会就知道，当时不以为意，总觉得自己工作会更用心演好，职训结束後母亲 : 希望我考研究所，又拖沓了半年，三科只念完了一科，当然还是什麽都没考上。 : 紧接着找工作，第一份工作是自动控制的小公司，主管不太给压力，慢慢学每天准时下 : 班，後来受到离职同事鼓舞，觉得领这麽少钱以後好像也只能变主管这样，而且工作不 : 就是这样而已吗，离职最後一天，新进同事提到主管有与他提起我「有时会发现我偷懒 : ，可能还是学生心态，没关系以後满满磨。」我知道自己懒散，但总觉得自己还是有做 : 完交代的事。这份工作做了五个月。 : 後来，到了晶圆大厂担任设备工程师，那是总觉得工作嘛，钱多一点才对，没想到只有 : 第一天是兴奋的，接下来整整三个月失眠拉肚子，每天都好痛苦，总是在烦恼 : 自己是不想工作还是不喜欢这份工作？ : 是不是总以为父母在背後我总是一直想退？ : 是不是快变啃老族了？ : 是不是所有工作遇到困难我都会逃避？ : 我到底要什麽？目标在哪里？ : 每天想着许多问题问自己，思绪混乱总是要花一阵子才能处理工作，始终觉得自己不能 : 胜任值班、非常怕被骂。最可笑的是，我还没值班，还没被骂。而後找了各种这份工作 : 的缺点合理化自己离职，自私学长、部门快倒、爆肝三餐不正常、新人一个接一个走、 : 延替被剥削等，每天找着父母哭诉。每每放假想靠着睡眠逃避，整个假期都陷入被窝无 : 尽的忧郁。每天困惑到底离职是不是对的，总觉得离职是逃避，不离职是逃避下一份工 : 作。 : 做了五个月最终我还是点了离职，阅读了许多网路文章，知道自己只是逃避困难，可是 : 又总觉的是不是会有适合自己的工作，是不是真的会有喜欢可以努力的方向，一方面想 : 要找寻自己的兴趣，一方面又看了许多网路文章否定自己，许多挣扎中开始讨厌自己， : 开始萌生是不是死才是最好的逃避。 : 不知道下一份工作要做什麽，自己是不是做什麽工作都做不好？ : 忘记什麽是快乐，找不到以前的自己，甚至已经弄不懂自己到底是不是在假装痛苦，对 : 父母情绪勒索，达到离职这个目的而已。 : 亲朋好友总说，你就去尝试啊，你不尝试怎麽知道自己会喜欢什麽，但每当我想到什麽 : 方向，马上就用该方向的困难打退自己，到最後还是什麽都没试。总是在脑中想很多条 : 路，最後又告诉自己这些都只是在逃避。 : 已经不知道该怎麽走下去了，尽可能抽离叙述，感谢您看完。 : --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 123.194.172.132 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/CareerPlan/M.1551285402.A.D7A.html ※ 编辑: braggy (123.194.172.132), 02/28/2019 00:37:34