作者bachelorwhc (单身老王)
看板C_BOO
标题Re: [闲聊] 看动画的同时 又能保持身体健康
时间Tue Sep 6 11:26:54 2016
齁
还要花钱
还有人讲深蹲 上上下下的 电脑萤幕固定的ㄋㄟ
我觉得吼
其实站桩就好了
站四平桩
板上可以超过一分钟的 大概不超过三个
不过吼
新手其实也站不了四平桩
三关没开
桩站下去 姿势一个不正确 膝盖大概一年就会爆掉
这世界上 唯一自己可以学的武术
叫做 七伤拳
练了 全身都是伤
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1F：嘘 purpleforest: 其实尻尻也挺健康der 09/06 12:50