今天我觉得节奏掌握的还不错,先给队长大大鼓鼓掌 而且练到12点,感觉没什麽时候是有再浪费时间 (除了某人在free的最後上去投一堆坏球) 还有10点有考试的学弟还来练球到9点,真让人感动! (听说是忘记请假,所以只好来练球 哈哈) 我们的顺序(KGB-->toss两轮-->外野(3个人)4轮-->内野好多轮-->free-->吃午餐) 虽然KGB感觉比平常久,但是这种天气,久一点感觉身体才整个有热开,时间上我是觉得OK 不过有学弟觉得好像太久,所以时间可以再微调 toss两轮,我们分两组(一边各五个) 效率很好!!(某皮接不到滚地球..) 外野接了4轮,但是球接的不多,还有一个问题是打的不够扎实,所以这部分就不讨论 但是小鸡跟佑嘉都想多接几颗球,这是可以接受的,但是如果再时间比较紧的情况下 还是不要占用太多全队的时间,寒训都出席的话,可以接100颗呦!!!! 寒训主要加强飞球判断跟挡滚地,我们三个都不及格,然後如果可以的话,学个滑接吧 内野的话,跑皮还不够稳..简单的球不要过山洞了,自己再调一下接球的位置, 队长的话,我觉得今天及格!接的OK传一垒也没爆,不过下次换登登打,揪咪^.< 小巫..就寒训时在好好调整动作,也不要太早就决定说要转外野之类的,别设限!! 小鸡接的还可以啦,不过传球没有外野回传的那种感觉,球速感觉好像被自己收掉了 ^---他自己想试试看内野,所以内野的神人们!!好好调教阿!! 但是别学跑师父..请学波师父 然後没安排在上场练习的学弟,也有打网可以练习.调整打击,在最後的free 打网的效果好像有出来,小巫打的就还不错,两球打往外野平的,应该都是安打 自己有空在多去练习,把打的好的感觉跟球点记下来,不要因为最近没练习,寒训要重新调整 佑嘉的话..等球进来在打吧..碰的到球就很恐怖了.. 跑师父那只左外超远over 真的很远..好球点 不记吗? 队长大大..千万记得不要躁进阿..虽然你那几球坏球打的很扎实..可是如果外野占位或是 守备有S,可能都被没收掉,相信你心中有一把选球的尺!比赛记得带喔!!5号心态好不躁进 颗颗 腋毛的话,打网的时候球点抓的还不错,不过因为我们投手换来换去害你不好打,sorry搂 只是尽量还是多选球啦,不要因为有白目乱入,就追打坏球!! 还有你free击球的位置,都是不合格的点,自己要再注意!! 鸡爷.詹帅对不起...我忘记你们打的内容了 不知道学弟们对今天练球的感觉是怎样?? 我觉得虽然很早起,尤其刚起床很想趴在温暖的被窝,想用暖暖的棉被对抗这种冷天气 但为了练球我们都爬起来了,然後到龙岗捡个球还要被狗吓, 但是 有没有觉得今天很爽很充实阿?? 不过我的新会...唉,明年又是一条好汉 充实完了之後,我又要回到温暖的被窝,对抗这种天气啦!! 最後送上儒教练常说的一句话:enjoy啦!! -- ξ 长的越帅，责任越重 ○- <(╯ 难怪我这一生活得好有压力.. ■)﹥ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.57.103.21 ※ 编辑: maxsx 来自: 61.57.103.21 (12/29 14:35)