最近全家推出不少1000点换食品、点心半价的优惠 上次晚餐花了3000点换了一组优格 + 小卤青蔬 + 沙茶鸡胗，感觉很划算！ 这次午餐自己组合了一个感觉营养均衡的套餐 花了3000点 + 75元就能吃蛮饱的 包含一份主食 + 两份副餐 组合内容如下 https://i.imgur.com/3PyneUt.jpeg https://i.imgur.com/fac60ke.jpeg 顺便开箱一下 冷冻库的青酱蛤蜊义大利面（好像没人po过） 东山综合卤味 https://i.imgur.com/JYFCKo6.jpeg 青酱蛤蜊义大利面 https://i.imgur.com/lOn0YwB.jpeg 小卤青蔬 https://i.imgur.com/O0wZDMT.jpeg 三样食品的总营养成分： ‧热量：572.6 ‧蛋白质：27.2 ‧脂肪：15.9 ‧碳水化合物：80.2 ‧糖：16.2 ‧钠：2015 营养还算均衡，热量也蛮适合饮控的人 糖、钠含量偏高，不过钠含量应该是超商食品的通病 避开卤味钠含量应该是还能接受 ［小卤青蔬］ 个人很喜欢也买了好多次，可以补充纤维，高丽菜比较软烂，喜欢脆口青 菜的人请避开 ［东山综合卤味］ 走一个罪恶 重口味的概念 ［青酱蛤蜊义大利面］ 这次的重点开箱品项 主要是想顺便看好不好吃 如果到时候点数换不完 直接all in 冷冻着慢慢吃 效期到2026 微波完长这样 https://i.imgur.com/Hzc0sQF.jpeg 搅拌之後 https://i.imgur.com/gHFwWuv.jpeg 蛤蜊的量还可接受 25元没什麽好挑剔的 酱汁就是全家一贯的青酱风味 足够拌完全部的面 义大利面面体的表现意外很不错 不会软烂 保持着该有的Q弹 以这个价格 一切都很棒 毕竟外面应该也买不到50块以内的义大利面xd 有仪式感的可以自己摆盘 提供给点数很多不知道要怎麽花的人参考 ----- Sent from PttX on my iPhone --

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