作者david28 (david)
看板CS_TEACHER
标题Re: [日志] 肚子痛
时间Sat Mar 21 23:14:15 2009
※ 引述《BOYISH (现在我才看清楚)》之铭言：
: 女生真的很麻烦，
: 动不动每个月就会很痛，
: 这个时候大家会怎样让自己比较不痛呢？
: 哭哭
月经就是女生再排出子宫中增生的内膜的过程..
此时子宫中的肌肉会开始收缩帮助子宫排出增生的内膜..
因此经痛可以分为很多种原因...
有些人是肌肉过度的收缩造成肌肉疼痛...
那就要使用热敷和按摩会比较有效果..
平时多运动也有帮助...
有些则是排出的血液量过大多..
造成贫血和血糖过低的情况...
那就要多吃点甜的东西...
听说最好是喝黑糖水..
巧克力反而不建议..因为有咖啡因...
有些则是内分泌失调...
因为女生的周期跟内分泌是十分相关的..
所以内分泌失调也会造成不顺畅...
所以如果是长期都会的话...
那真的要注意一下身体的保养..
最好看个医生找出问题的原因...
对症下药会比较好一点...
女生真的很辛苦....
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.173.65.15
1F：推 shaunon:谢谢老师分享 但本版日志文不得回文喔!! 03/21 23:14
2F：→ shaunon:请大写T修改标题[分享] 感恩:) 03/21 23:15
3F：→ david28:了解..以修改..抱歉~刚加入有些不熟..^^ 03/21 23:18