作者BlueDN (I'll be there for you)
看板CSMUsoftball
标题Re: [闲聊] 1月 18日 自主训练纪录
时间Thu Jan 19 00:54:48 2006
※ 引述《totosi (我恨医生....我恨你)》之铭言：
: ※ 引述《rays (Ray)》之铭言：
: ※ 引述《stupidboy13 (中华队冲阿)》之铭言：
: ※ 引述《stupidboy13 (中华队冲阿)》之铭言：
: 跑步 伏地挺身(早) 仰卧起坐(早) 伏地挺身(晚) 仰卧起坐(晚)
: 彦翔 2000m 25 50 25 60
: 小钢炮 骑脚踏车环岛 今天开始 他的训练量铁定比我们多
: 哲瑞 骑东丰+后丰铁马道(来回)总计24+4km 刚刚洗澡的时候做了30下伏地挺身
: 这样够了吧～靠有够累的
: 育志 今天一早骑了120km从台中回台南.....伏地挺身25下
晋铧 神解 胚胎 两天没睡 体力消耗 ??? 我宁愿跑2000 精神力消耗 快疯了
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: 大家来repost吧!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.229.137.20
1F：→ BlueDN:我借用阿光的电脑 呜 在他家住了两天 01/19 00:55