作者bluejays1204 (大怪兽)
看板CSMU-Tennis
标题[建议] 赛前练习方针
时间Wed Sep 20 00:46:32 2006
这次医学盃不能为你们贡献什麽
我就从我平常看到的稍做分析吧
有空就看看不过也不用太在意
只是我的观点
六年级的我就不讲了,经验应该很多了,也讲很多次了,如果想讨论在私下找我吧
从男网开始吧
1.智宽:
建议:双打
2.彦良:
建议:单打
3.逸宏:
建议:双打
4.皇纶:
从去年就把你视为王牌接班人,每次都把重要又压力沉重的第五点丢给你,
你的後排毫无疑问的是全校最稳健也是最难对付的
即使如此,去年的比赛,却让我们意外不已,医学盃大专盃你都没有打出你应有的水准
最大的劣势在於你几乎100%用同一种球在比赛,比赛中没有变化是很危险的,尤其你的致命
伤就是没有前排.近几年来的单打比赛模式已经在改变,想当年我一年级时我可以用每球都
拉一百球不死来拖垮对手,现在已经趋向全方位的战术
死守後排不是没有他的好处,但是你必须比对手更稳更有耐心更有体力,我想这是划不
来的.去年教练有一直帮你练前排,相信我,前排练好会让你的战绩更上一层楼.
至於经验方面你算是非常充足的了,战术方面,林智广医师所说的"正不胜斜,长短空"
多去体会吧!
建议:单打
5.培成:
你大概是这次医学盃最好用的球员,单双打都有你发挥的空间,发球跟杀球是你的优势
也往往会造成对手措手不及
但是你的优点也常成为你最大的缺点,你不是不懂双打的跑位,你是太过自信於自己
前排的抢球能力,所以往往你输的球都是自己那边被穿越,偷跑不见得是坏事,但是如果
你的偷跑太过夸张,COVER太多队友的空间,这样反而没有达到双打1+1=3的功效
你的接发球是我一直在诟病的,有时你会习惯性的一直用挡的去回发球
相同的,比赛不是只有一种打法,有些球的确是要用挡的,但是有太多的好打球你也这样挡
不就浪费了你的抽球能力嘛?
需要加强拉球的稳健度跟双打的跑位
建议:双打>单打
6.炫百:
力与美的象徵,爆炸性的击球是你的代表,这次的医学盃也将由你来挑大梁
你的爆发力跟你的脚步是巩固铁双的必要成分,这次没有我在旁边带你,不过相信
这次换你去带别人重组铁双了
但是,太猛的球虽然会让对手畏惧,但是如果没有稳定性,大炮只是乱枪打鸟,
大部分都是死在自己的手上,还记住你的"七分力打法"吗?这是你比赛中不可以忘记的准则
我每次比赛总是很爱打出"怪兽球"超爱看到球弹出场外的感觉,但是大专盃时被教练念了
"把球打出去很帅吗?浪费时间去捡球,有时还因此而MISS"
我後来反省了一下,是很爽,但是要赢球放小球也行阿...
我要跟你说的是,你要练习的目标是如何把你的力量收放自如,就像唱歌小小声仍能把声音
传的很远.球强固然是好事,但是有时用一些圆润一点的球风来弥补,会更突显你强球的
威力并且能坚强你的稳定度
比赛中的情绪管理跟力量的控制是你最需要注意的地方
建议:双打
7.旻鑫:
从你一年级进来,我就预测你会成为铁单的接班人,你的脚步跟你积极的态度,
还有充沛的体力是你非常优越的条件
你的脚步快跟我是不同类型的,我计时跑并不快,但是我追球跑特别快,重点是我会
快速的跑到正确的位置击球,但是你是脚程很快,却有时会跑过头,这就是你对球的敏感
度还不够.另外,因为你有优越的体能条件,照理说我追得到的球你应该都要追得到
对於追到每一球的坚持你还差多了
以你目前的实力,不用想去把你的前排练好,你现在要做的是把自己练成很黏的那种型
虽然我不是很建议只死守後排,但是你目前如果能练成比赛中每球都要求比对方多拉两球
你就赢了,这次比赛完你再练别的技巧吧,练球目标你就找个人拉球,拉一颗球100来回以上
不要死,要一直练下去,你的黏度就会大幅成长了
你的双打就不讲了,简直是惨不忍睹,打双打会拖累队友,讲这麽白就是要你这次都打
单打,双打你死心吧,以後再说,前排也就先不要练了,後排才是你医学盃的重点
另外你的发球,如果医学杯前来不及就比赛後再练上旋吧,男网的上旋一定要练
练好了你会发现你现在的发球简直就是小儿科,不过练就上炫球需要养成很久
所以也不强球你医学盃前练,以免乱了你发球的感觉
建议:单打
8.品任:
勤能补拙似乎用在你身上特别适合,老实说球队的都不是天生丽质型的,像我也是
苦练下的产物,热爱网球是进步最大的动力
但是除了不断的努力练习外,正确的观念跟动作的矫正还有心态却是更重要的
从基础中的基础来反覆练习是最好的进步方式,也最能发现自己的缺点
你可以请其他队友帮你看看你的姿势,并且你非常欠缺比赛经验,我说的是高张力的
这样出去校际比赛挫折感会很重,这段时间多多比赛是能抓出自己缺点最好的方法
不论是跟校队成员比赛或是跟外校比赛,量要多,赛後要检讨
抱歉平常看的不多,所以讲不出什麽
建议:单打>双打
男网方面,重要的是要肯追球,我认为没有一球是追不到的,应该没有人跑100M会比我慢
所以积极度跟对球的敏锐是急需进步的,对於胜利的坚持也是大家要努力的目标
完整的队形,很强的阵容不见得是最强的
在我的观念,团队的气氛跟气势是可以以小吃大的
网球也许没有很多的奇蹟,但是却有团队感的凝聚创造出的惊人气势
去年医学盃跟大专盃我们做到了不是吗?
今年即使有很强的学长毕业了,即使有人受伤了,有人要去补习
但是球队的胜利掌握在你们的手上,所以如果你们肯做
实力弱一点又如何?
尽情的发挥,至少不可泯灭掉我们对胜利的执着和不屈不饶的意志
女网明日待续~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.132.208.34
※ 编辑: bluejays1204 来自: 220.132.208.34 (09/20 00:49)
1F:推 possibility:大推…但是名字6年了还是没写对…XD…是「致」 09/20 17:11
2F:推 bluejays1204:别计较啦,打太多字了,没检查 09/20 20:27
3F:→ bluejays1204:不过奇怪我记得有打对,不然我应该会打"痣" 09/20 20:28
4F:推 mimica:多谢学长....勤能补拙@@" 本想说单打一定没我的份.要勤练 09/20 23:10
5F:→ mimica:截击的说... 09/20 23:11
6F:推 bmh:三只脚怪医怪兽教练详细讲解 推!! 09/22 18:50