作者GG978 (978)
看板CSMU-D-VLB
标题[心得]
时间Tue Jan 17 15:05:38 2006
去看了医生
结果是肌腱发炎+软骨磨损
平常不能嚐做屈膝的动作
所以等於所有运动都不能做噜
肌腱发炎好办消炎药吃ㄧ吃就好了
但是软骨磨损
就要期待它不要再磨损或是再增生
所以今年七牙我不见得会打噜><
以下是我上学期的一些心得
不可否认
对墙还是最基本的
是必要而且不能少的
虽然我平常没有练接球
但是有时候稍微对一下强
就会感觉有进步
想当然
如果天天练不管是谁
都会有可观进步
所以加油罗~
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◆ From: 220.141.156.21
1F：推 shuang53:自己保重吧 不过你不能不打XD 哈哈.... 01/17 22:24
2F：推 GG978:我现在天天要吃"软骨素"XD应该会修补一些回来~ 01/17 22:44
3F：→ GG978:因为........我还年轻~~~~ 01/17 22:45
4F：→ kenvic:热身不够就会这样...柔软度不够也会这样... 01/19 12:45