作者AdiAdi (阿弟)
看板CSMU-BSSC
标题[心得] 和中兴兽医友谊赛心得
时间Mon Feb 28 20:31:10 2011
大生盃前第一次友谊赛结束了
我本来还满心期待的
想说在过年後回台中一直到228都有一直踢球
应该会有不少的提升
不过最後真的必须要大家一起努力才会结果的
就从大体概念跟大家分享我看到的好了
再从面临到的问题提出我觉得需要的训练方式
1.後场和守门员的配合
後场在争抢敌方给前锋的高球不够确实,常常第一落点没顶到,
结果飞过头,转身比敌方前锋慢,也没有卡位确实让守门员接球,
造成许多危险
2.中前场配合
给身後球不够准,常常被对方直接拦阻,一脚传太缺乏,
停球稳定度要再提升
3.中後场的配合
常常找不到空间前进或传球而不考虑往後场传球换边进攻,
造成被对方阻截产生快攻
後场太少上前接应,以及跑边压上进攻
4.定位球的处理
角球球速过慢,较不易传入对方门前而造成威胁
个人认为目前是以第一点为重
关於训练加强的内容
基本:防守的基本动作、抢点顶球、弹跳球的处理、卡位、
守门员指挥、开球门球、开球落点
进阶:换边攻击、後场前插、後场远射
其他训练:跑传(one-two基本能力)、
一抢三、二抢四的进阶版
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