作者LJS70045 (崇拜快乐)
看板CSMU-BASKET
标题[公告] 大家都进来一下
时间Mon Dec 22 23:01:30 2008
建中学长想确定我们的练球时间
目前主要是春训的部份
1/18(日)开始放假 2/23（一）上课
途中有5个礼拜 一个礼拜是春假
以下是我的想法 大家有意见或不行到就快提出
练球时间：
第一个礼拜 → 1/19(一)-1/23（五）
19号先休一天给大家把连续考试熬夜的疲劳消除一下
20.21.22.23 → 练球 (2天练3次 穿插重训等等再讨论)
24 →回家 25→除夕
第二个礼拜 → 1/26（一）-1/31（六） → 春假
2/1(日) 下午回来调一下体力 练练投也好
第三个礼拜 → 2/2(一)-2/6（五） →练球
第四个礼拜 → 2/9（一)-2/12(五) →练球
第五个礼拜 → 2/16(一)-2/20（五）→练球
六、日要不要练再看状况 我也不希望大家最後打到疲劳 有气无力...
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2/23开学
意思就是说咧
5个礼拜只放一礼拜
可能会有人觉得太操
以上看大家的意思都能作更改
有问题就提出来
大致上都会两天练三次
一天下午或早上给大家休息一下
大家加油吧～
我们的大医盃可不远啦！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.230.88.50
※ 编辑: LJS70045 来自: 125.230.88.50 (12/22 23:18)
1F：推 supersam:这......明天再讲好了＠＠我有很大的困难 12/22 23:23
2F：推 jed19891120:......很想回家多一点时间................ 12/22 23:28
3F：推 tomatopotato:帅哥队长ㄉㄉ 1/17~1/23是集训加出队...(小声) 12/22 23:55
4F：推 Victorchenks:帮心之谷小声说....要出队~~ 12/22 23:57
5F：推 wacamama:我想问 有没有一套练习外线的正规方法 12/22 23:59
6F：→ wacamama:冯帅 可以拜托你帮我问问教练吗? 12/23 00:00
7F：推 atpx48691:我要坐飞机... 12/23 00:15
8F：→ valen1018:给思安 你可以去NBA影片板看Nash的投篮练习 12/23 00:25
9F：→ valen1018:很猛 可是感觉会累死 12/23 00:26
10F：→ KillerBest:我也要练外线!!!! 12/23 00:27
11F：推 jed19891120:之前系篮板有PO那个练习方法ㄝ! 12/24 10:14