时间：5/17 (六) 8:00am 地点：师大附中 注意事项： 1. 副队长大大会找人一起先到球场...如果没占到附中会到大安高工 2. 明天有囧尼约的友谊赛~~~要对药学!!! 请大家把握打友谊赛的机会 3. 工院盃应该是进八强...希望大家集中精神..好好准备!!! 4.迟到早退皆要提前说~~~ PS 我身体不舒服...看明天早上的情形要不要参与练球...XD 菜单 热身 带球上篮(左右各2) 四点传球上篮(左右各30) 栗子快攻 罚球+托板(第一次直接拖板 托板数==人数*7(四舍五入个位数) 拖完第二次罚球 进了+1 肉包-1 if(全队>=7)休息 else 拖板again) 休息 练习半场? 友谊赛 --

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