作者QQFISH1230 (来田里坐坐)
看板CS92HWAY
标题Re: 常熬夜的人看看喔！
时间Tue Jul 29 13:57:22 2003
※ 引述《pei0912 (=KIKUARU EIJI=)》之铭言：
: 你就把它复制过来就好啦！^ ^
《熬夜会使体质变酸》
晚上1：00以後不睡觉，人体的代谢作用由内分泌燃烧，用内分泌燃烧产生的毒素会很多，뜊|使体质变酸，通常熬夜的人得慢性疾病的机率比抽烟或喝酒的人都来得高。所以每天尽量ꘊb12：00 以前睡觉，不要常熬夜，若非要熬夜，一星期以一次为限！ 熬夜时不要吃肉，尽똊q吃碳水化合物，这样隔天才不至於很累，可把伤害减至最低。
看完这段我已经死一半了@@
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