作者j27050707 (诚实可爱小郎君)
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标题[新闻] 朝6晚12训练 建仔更「肩」强
时间Fri Mar 2 13:05:35 2012
朝6晚12训练 建仔更「肩」强
http://tinyurl.com/6w9m2o3 自由时报 – 2012年3月2日 上午4:59
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2个月前的台北，晚上12点整，王建民结束体能训练，回到下榻的饭店。1个月前的美国亚
利桑那，早上6点整，他开着车，抵达费雪训练中心。
在国民春训正式开始之前，这就是建仔每日的生活写照，为了彻底强化肌肉力量，建仔在
台湾没有在家乡台南好好怡情养性，反而每周有5天待在台北，接受专业训练，他自嘲：
「儿子在台湾看到我的时间，大概比在美国时还少。」
每个周一下午他搭高铁上台北，开始训练行程，其中有两天晚上的课程，得一路练到12点
，直到周末才能回家陪陪老小，2天後，又要再出发北上，却无法向儿子解释，自己为何
一周要消失5天。
到了亚利桑那，爱打高球的他，让球杆袋上积满了灰尘，因为每天行程都很精实，早上6
点马不停蹄地练到中午12点，吃点东西回到饭店，早已累瘫了，「醒来都傍晚了，哪还有
时间打高尔夫！」他苦笑说。
前几天他投到144公里，或许很多人觉得没什麽，但对他来说，却是多少台面下的努力，
才能换来的成果。
（特派记者郑又嘉）
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◆ From: 120.127.36.194
1F：推 muska0324:T_T 加油!!! 03/02 15:06
2F：推 bla:突然觉得态度真的决定高度... 03/02 18:23
3F：推 OHMYJEHOVAH:果然是很难理解运动员的生活呀 03/02 18:42
4F：推 yoshiringo:打棒球的人好多人喜欢打高尔夫= = 03/02 18:44
5F：推 monsterjay:这才叫做真正的态度!!!!!!!! 03/02 21:42
6F：推 djhunmmy:推态度!!! 03/02 23:10
7F：推 rexlin1981:挥棒的感觉很像在挥高尔夫球杆XD~~ 03/02 23:38
8F：推 tampabay:对阿 有打过就知道 击球瞬间的感觉很像 用力的感觉也很像 03/03 16:02
9F：推 viro72:但打高尔夫球的动作比较僵 (可能自己没学好XD) 挥棒的动作 03/03 16:09
10F：→ viro72:比较自然流畅 虽然曾被要求注意肩膀 但比高尔夫轻松多了>< 03/03 16:10
11F：→ bvlgari1114:老王 要加油罗 03/03 16:52